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成都月嫂公司前十教你20分钟宝宝长更壮

来源:

成都咪嘛职业技能培训

    发表于:2017-07-31 14:02:56  
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  成都月嫂公司前十每天20分钟宝宝长更壮,大多数父母都会自然而然地抚摸宝宝的后背,或者用手指轻揉宝宝的小脚丫。其实,这种父母与婴儿的皮肤接触就是一种。系统的婴儿学名“抚触”。

  抚触宝宝要充满爱心,这能让宝宝更健壮

  从婴儿出生的第二天起,就可以给婴儿,母亲是理想的抚触者。给宝宝每天一次,时间为喂奶1小时后,否则宝宝会吐奶。室温在25至28摄氏度之间,室内光线不要太亮。者不要留长指甲,接触宝宝身体之前首先要让自已的双手温暖起来。

  360母婴的老师建议应准备好一条柔软的毯子,几条干净的毛巾,一瓶婴儿专用的护肤乳液,另外还要有平静的心情。她认为,抚触宝宝一定要充满爱心,同时还要观察宝宝是否享受,一旦宝宝表现出不喜欢的样子,就应该马上停止。一般做一套只需要20分钟。

  抚触是整个手掌对婴儿身体进行轻柔地接触和平滑地触摸,这听起来非常容易,但要想做好是很难的,在美国有执照的婴儿按摩师需要经过长期完整的训练。

  婴儿具有帮助宝宝加快新陈代谢、减轻肌肉紧张等功效。通过对宝宝皮肤的刺激使身体产生更多的荷尔蒙,促进对食物的消化、吸收和排泄,加快体重的增长。活动了宝宝全身的肌肉,使肢体长得更健壮,身体更健康。还能帮助宝宝睡眠,减少烦躁情绪。纽约一家医院实行每天拥抱及抚触婴儿的规定后,1岁以下婴儿的死亡率从30%降至了10%。

  咪嘛月嫂(360母婴)点评:父母的抚触除了能让宝宝感到安心之外,还能让他更加的身心健康,因此,抚触宝宝是每对父母每天必不可少的任务。

  婴儿基本方法(建议初学者采用的方式)

  小儿推拿示意图

  脸部:用你柔软的两只手指,由中心向两侧抚摸宝宝的前额。然后顺着鼻梁向鼻尖滑行,从鼻尖滑向鼻子的两侧。多数宝宝会喜欢这个手法,他们以为是在做游戏,但是如果你的宝宝觉得不舒服就先停止做这个动作,隔天不妨再试一次。

  胳膊和双手:用一只手轻握着宝宝的左手并将他的胳膊抬起,用另一只手宝宝左胳膊,从肩膀到手腕,然后每一个手指的,轻轻摩擦宝宝的小手,将他的手掌和手指打开。另一侧做同样的动作。这可以增加宝宝的灵活性。

  腿部和脚部:用一只手扶着宝宝左脚踝,把左腿抬起,用另一只手宝宝的左腿,从臀部到脚踝,然后用手掌抚摸宝宝的小脚丫,从脚后跟到脚趾自下而上的。另一侧做同样的动作。腿脚能够增强宝宝的协调能力,使宝宝的肢体更灵活。

  背部:如果你的宝宝不介意后背朝上,可以试着让他俯卧在你腿上,用手掌从宝宝的脖子到臀部自上而下的。也可以让宝宝平躺,用一只手托起宝宝的臀部,另一只手轻轻地从脖子慢慢向下揉搓宝宝的脊梁骨。背部有助于增强免疫力。

  胸膛和躯干:两手分别从胸部的外下侧向对侧肩部轻轻,然后由上而下反复轻抚宝宝的身体,如果他表现出不舒服的样子,换下一个姿势。这个动作使宝宝呼吸循环更顺畅。

  腹部:轻轻地用整个手掌从宝宝的肋骨到骨盆位置,用手指肚自右上腹滑向右下腹,左上腹滑向左下腹。腹部帮助宝宝排气、缓解便秘。

  全身运动:全身运动就是给宝宝热身。抚触者坐在地板上伸直双腿,为了安全铺上毛巾,让宝宝脸朝上躺在你的腿上,头朝你双脚的方向。在胸前打开再合拢他的胳膊,这能使宝宝放松背部,肺部得到更好的呼吸。然后上下移动宝宝的双腿,模拟走路的样子,这个动作使大脑的两侧都能得到刺激。

  温馨提示:在给宝宝做的时候,不妨放一些轻音乐,同时轻声细语地跟他说话,“妈妈给你捏捏小脚丫”,“这是你的大姆指……”,在的同时,刺激宝宝大脑的发育。但是婴儿并不适合所有的宝宝,发高烧、骨折、皮肤感染的宝宝都不能做,患有其他疾病的宝宝是否能做应听取医生的意见。

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