宁波没有基础学瑜伽
宁波静缘瑜伽秉持传承瑜伽正统文化的崇高信仰,遵循专业、科学严谨的办学理念,旨在为社会培养和输送一批品位优雅、素质高尚、技能纯熟、涵养深厚的专业瑜伽教练人才,让健康与美丽并存,自然与和谐同在,以此促进社会的和平与昌盛。
天悦国际瑜伽课程理论与实践并重,集经验和技能于一体,您不仅可以学到与印度正统瑜伽一脉相承的规范、标准、、专业的瑜伽系统体位和理论知识;掌握专业瑜伽教练所必备的各项个人素质、沟通能力和专业技巧,丰富实战授课能力;更能够领略到目前国内的瑜伽文化体系的熏陶,一睹瑜伽文化大师的风采!
课程设置:本课程初、中级180课时,初、中、共260课时, 可免费循环学习。 完全按照国际瑜伽协会标准教材授课, 课程内容按照呼吸、调息、冥想、体位的递进方式进行瑜伽系统的培训。
初级瑜伽教练认证班
瑜伽文化、瑜伽练习索引、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、静坐等课程;
中级瑜伽教练认证班
体适能基本概念、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松功等课程;
瑜伽教练认证班
运动营养学及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契合法、冥想(睡眠冥想、理疗冥想等)、体位法、瑜伽体位欣赏等课程;
初中瑜伽教练认证班
瑜伽文化、瑜伽练习索引、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、静坐等课程;体适能基本概念、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松功等课程;运动营养学及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契合法、冥想(睡眠冥想、理疗冥想等)、体位法、瑜伽体位欣赏等课程;
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