青岛篮球教师培训

[2017-09-14 07:05:00] 浏览量：58 来源：

青岛英杰篮球培训培训中心

　　青岛篮球教师培训？篮球运动是以投篮或上篮为中心的对抗性体育运动之一.

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　　训练神经系统反应打篮球可训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度。

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　　其他点位的投篮练习，首先你要寻找到一个适合你的投篮方式，有的人习惯用左手，有的人习惯用右手，而是用腕使劲，还是有肘使劲也是因人而异，只要找到你自己的方式，这些都不重要，不过还是要勤加练习。

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