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考试之后学生应保持良好心态

来源:

学大大同同泰分校

    发表于:2014-05-27 11:15:51  

很多学生在考试之后情绪都会变得非常激动,尤其是得知自己成绩不太理想之后,更是会变成浑身带刺的“小刺猬”,见人就扎。那么,针对学生们的这一现象,今天我们就请给大家谈谈考试之后学生应该保持良好心态。

  陈**以前是个乖孩子,说话细声细气,从不和父母顶嘴。但自从得知期末考试成绩不太好后,她就成了个“小刺猬”,每天回家心情都不好。看书学习时,如果父母说话的声音有些大或走路的脚步重了点儿,她马上就会拍桌子、摔门,“大发雷霆”。

  东直门中学心理教师陈萱说,这样的孩子属于过度敏感型。他们往往对自己过于苛求,希望每次考试成绩都能十全十美,这实际上不现实。这类孩子要学会用平常心对待考试,要意识到,考试是对平时学习状态的正常反映,无论成绩如何,都不要背上包袱。

  同时,考生父母要重视与孩子的沟通,特别在考试后,更要多与孩子聊天,帮助他们分析这次考试的得失,总结经验教训,让他们的紧张情绪得以舒缓。父母也不要总在孩子面前谈论考试的相关话题,可以多聊一些孩子感兴趣的话题。

  看过以上的观点和内容,我们希望每位同学都能在考试之后保持良好的心态,不要给自己增添过大的压力,更不要将这种压力以咆哮的方式向别人倾诉。家长们也要经常与孩子们交流,了解孩子的想法。

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