芜湖育婴师告诉你:想要你的宝宝智力高?五个秘诀学起来!!
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发表于:2017-09-28 14:23:01 坏习惯之一:忽视早餐
如果忽视早餐,会使人的血糖低于正常水平,对大脑的营养供应不足,长久下去就会对大脑有害,而且早餐的质量与智力发展也有密切的关系。孩子不吃早餐会降低大脑功能,影响大脑发育,因饥饿引起的血糖降低会使人产生头晕、注意力不集中、记忆力衰退,甚至导致智力下降。
每天早上养成吃早餐的习惯,并且吃合理安排的早餐,会使孩子更聪明机灵一些,学习的时候也会精力集中一些。
坏习惯之二:长期饱食
经研究发现,孩子如果长期进食过饱,大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多,促使动脉粥样硬化发生,出现大脑早衰和智力减退等现象。
坏习惯之三:甜食过多
孩子吃过多的甜食,不仅不利于牙齿保健,还易使蛋白质糖化变质,造成神经损伤,削弱智力,加速大脑老化,而且而甜食会损害胃口,降低食欲,减少对高蛋白和多种维生素的摄入,导致机体营养不良,从而影响大脑发育。
坏习惯之四:沉默寡言
孩子经常说话可以促进大脑的发育和锻炼大脑的功能,如果整天沉默寡言,不进行语言上的交流沟通反而会影响大脑。
坏习惯之五:睡眠不足
有关表示,孩子的睡眠习惯在婴儿时期就养成了,并与父母生活习惯、生长环境因素有关。睡眠不足的孩子多动、易怒、学习问题多,直接会影响孩子今后的发育和智力。
坏习惯之六:懒于动脑
俗话说“脑子越用越灵”,说的就是这个道理。经常思考是锻炼大脑的佳方式,不愿意动脑筋只会加速大脑的退化,使聪明人变得愚笨。
提升宝宝智力有窍门
很多的父母极其注重孩子的智力开发,往往从没出生时的胎教就开始了,其实有句话说“细节决定成败”,爸爸妈妈不用那么费力,只要抓好细节,找准窍门,提升孩子的智力没问题。
窍门一:找准兴趣入手
孩子的兴趣爱好需要父母从幼时就开始捕捉和培养,简单的方法就是让孩子尽可能地接触外界事物,并对他们的探索和发现给予认可和鼓励。
窍门二:别给太多玩具
现在的父母都舍得给孩子花钱,只要是孩子想要的、喜欢的玩具都会尽量满足。但是什么样的玩具才是适合孩子的呢?很简单,只有被孩子尽情玩过的玩具才是好的,所以好的方法就是将过多的玩具收起来,只留下几样就可以了。这样孩子就会特别关注眼前的玩具,对于锻炼孩子的手眼配合,或是激发想象力都能实现物尽其用。
窍门三:多多接触书籍
在家庭里给孩子营造一个多读书的氛围,把书放在孩子随手可及的地方;在固定的时间里给孩子讲故事,进行亲子阅读,让孩子从中感受到快乐。这样,让孩子在潜移默化中培养阅读的兴趣。
窍门四:有技巧地提问
为了激发孩子的学习兴趣,父母在向孩子提问时,要注意问题的质量,帮助孩子挑选出自己感兴趣的人或事,这是帮助孩子学习的好方法。
不要回避自己不知道的问题,可以趁此机会和孩子一起查字典、上网寻求,这样是给孩子做了良好的示范,让其在遇到问题时知道如何去解决。
窍门五:鼓励其积极性
孩子有着惊人的学习能力,他们求知欲极强,所以父母要有目的、有计划地帮助孩子来接触、认识世界,及时发现孩子的需求和兴趣,进行耐心地引导,不能生硬急躁,以免挫伤孩子的积极性。
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