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成都催乳师培训考试产后乳少治疗有哪些

来源：

成都咪嘛职业技能培训

发表于：2017-10-09 13:43:49

相关标签：催乳师培训成都催乳师培训

　　成都催乳师培训班考试难点产后乳少治疗有哪些?产后奶水不足怎么办呢?产后催乳的方法有很多，而其中有很多是偏方不适合新妈妈哦。只有催乳的方法科学正确才不会影响新妈妈的健康，并可以正常喂养宝宝。

　　成都催乳师培训班考试难点手法排乳

　　手法排乳步骤：(20分钟)

　　1、棉签蘸温开水清洗乳头。(注意观察乳头有无堵塞)

　　2、提拉乳头，促进排乳反射。

　　3、挤压乳晕。包含两方面的力，一方面向中心挤的力，另一方面向下压的力，确保每一位臵都要排到。

　　4、推、抹法。(1)、从根部开始;(2)、手法轻柔;(3)、从健测开始;(4)、放射状。

　　成都催乳师培训班考试难点食疗催乳

　　(1)一般产妇食疗催乳

　　乳妇分娩后，若出现“无乳“或“乳汁分泌量过少”现象，成都催乳师培训班考试难点，可根据乳房是否胀痛结合体症，对照食物催乳选方参考表，不妨从表中试选一方催乳，能解你燃眉之急，使乳汁源源不断。

　　鲫鱼通草汤

　　鲜鲫鱼500 克，去鳞除内脏，加通草6克煮汤喝，每天两次，吃鱼喝汤，成都催乳师培训班考试难点，连服3-5天，鲫鱼能和中补虚，渗湿利水，温中顺气，具有消肿胀，利水通乳之功效。通草可通气下乳，与鲫鱼相配，效果更佳。鲫鱼汤宜淡食。

　　猪蹄通草汤

　　猪蹄1只，通草3克，加水1500毫升，放入锅(以砂锅为佳)内共煮。先用武火，水开后改文火，煮1-2小时，分两次喝完。每天1只猪蹄，连续服3-5天。因猪蹄含丰实的蛋白质和脂肪，有较强的补血，活血作用。通草可利水，通乳汁。二者配伍，对产妇有促康复，通乳汁的功效。猪骨通草汤猪骨(腔骨，排骨，腿骨皆宜)500克，通草6克，加水2000毫升，熬1-2小时，熬成猪骨汤约1小碗，加入少许酱油，一次喝完。每日喝1次，连服3-5天。成都催乳师培训班考试难点，猪骨有补气血，生乳作用，对产妇有通乳汁，补身体，促康复的功用。

　　花生大米粥

　　生花生米(带粉衣)100克，大米200 克，将花生捣烂后放入淘净的大米里煮粥。成都催乳师培训班考试难点，粥分两次(早午或早晚各1次)喝完，连服3天。花生米富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有醒脾开胃，理气通乳的功能。粉衣有活血养血功能。此粥对产妇产后血虚有一定疗效。

　　木瓜花生大枣汤

　　[用料]：木瓜750克，花生150克，大枣5粒，片糖3/2块。

　　[作法]①木瓜去皮、去核、切块。

　　②将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内，放入片糖，待水滚后改用文火2小时即可饮用。

　　[功效]：部分妇女产后因乳汁不足，在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。产妇要增加乳汁，可煲木瓜花生大枣汤饮用，这汤水对增加乳汁有显著效用。

　　芪肝汤

　　猪肝500克，切片洗净，加黄芪60克，放水适量同煮。烧沸后加黄酒、盐等调料，用小火煮30分钟。适宜气血不足之少乳者。

　　花生炖猪爪

　　猪爪2个，洗净，用刀划口。花生200克，盐、葱、姜、黄酒适量，加清水用武火烧沸后，再用文火熬至烂熟。对阴虚少乳者有效。

　　成都催乳师培训班考试难点注意事项：

　　产妇分娩后的食疗应循序渐进，不宜操之过急。成都催乳师培训班考试难点，尤其在刚分娩后，脾胃功能尚未恢复，乳腺开始分泌乳汁，乳腺管还不够通畅，不宜食用大量油腻催乳食品;食物以偏淡为宜，遵循“产前宜清，产后宜温”的传统，少食寒凉食物;避免进食影响乳汁分泌的麦芽、麦乳精、啤酒等。

　　哺乳期的妈妈每天饮食及催法哺乳期的妈妈每天饮食一般应包括：成都催乳师培训班考试难点，粮食500—700克，蛋类200克(4个)，肉类200—250克，豆制品50—100克，牛奶250克，汤水1000—1500毫升，蔬菜500克(其中绿叶菜不少于250克)产妇分娩后的食疗，也应根据生理变化特点循序渐进，不宜操之过急。

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