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            上海 学推拿哪里好 上海明和推拿培训学校
        

上海学推拿哪里好上海明和推拿培训学校

来源：

上海明和中医

发表于：2017-10-13 16:41:02

相关标签：保健按摩培训上海保健按摩培训

推拿按摩的好处？推拿按摩对人的身体有很多的好处。很多人在劳动或者运动之后，在感觉身体疲乏，或者腰背酸疼的时候，都喜欢去做推拿做，以缓解疲劳，疏散压力。那么，推拿按摩都有哪些好处呢？

今日，上海明和中医培训学校的推拿按摩专业教师，给我们讲解了推拿按摩给我们的身体所带来好处，主要有以下几点：

一、疏通经络。《黄帝内经》里说：“经络不通;病生于不仁，治之以”，说明有疏通经络的作用。如按揉足三里，推脾经可增加消化液的分泌功能等，从现代医学角度来看，主要是通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程，以协调各组织、器官间的功能，使机能的新陈代谢水平有所提高。

二、调和气血。明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说：“法能疏通毛窍，能运旋荣卫”。这里的运旋荣卫，就是调和气血之意。因为就是以柔软、轻和之力，循经络、按穴位，施术于人体，通过经络的传导来调节全身，借以调和营卫气血，增强机体健康。现代医学认为，推拿手法的机械刺激，通过将机械能转化为热能的综合作用，以提高局部组织的温度，促使毛细血管扩张，改善血液和淋巴循环，使血液粘滞性减低，降低周围血管阻力，减轻心脏负担，故可防治心血管疾病。

三、提高机体免疫能力。如小儿痢疾，经推拿时症状减轻或消失;小儿肺部有干湿性罗音时，按揉小横纹。掌心横纹有效。有人曾在同龄组儿童中并列对照组进行保健推拿，经推拿的儿童组，发病率下降，身高、体重、食欲等皆高于对照组。以上临床实践及其他动物实验皆证明，推拿按摩具有抗炎、退热、提高免疫力的作用，可增强人体的抗病能力。

正是由于能够疏通经络。使气血周流、保持机体的阴阳平衡，所以后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋，疲劳，对保证身体健康有重要作用。

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