成都催乳师培训需掌握技巧掌握诀窍奶如泉涌
成都咪嘛职业技能培训
发表于：2017-11-02 11:36:24产后一两天，根据乳腺通畅的情况及婴儿吸吮能力，来决定补汤催乳的佳时机，成都催乳师培训的需掌握技巧，这样才能减少痛苦，顺利实现母乳喂养，减少乳腺炎症。
成都催乳师培训的需掌握技巧自信
产后妈妈对自己能够胜任母乳喂养工作的自信心将是母乳喂养成功的基石。成都催乳师培训的需掌握技巧，其实不论女性乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，从而带给宝宝丰富的营养，所有每一位妈妈都要对自己有信心。
成都催乳师培训的需掌握技巧注意“食”效
新手妈咪应当保持正确的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得“好”不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的在乳腺通畅前，成都催乳师培训的需掌握技巧，高脂肪不仅会堵塞乳腺管，大量乳汁的产生会导致出现乳房胀痛等，严重会导致乳腺炎的发生，所以主要是吃得对，既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡，这才是新手妈咪月子“食”效该有的效果。
成都催乳师培训的需掌握技巧两边的乳房都要喂
如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都要让宝宝吮吸到。成都催乳师培训的需掌握技巧，有些宝宝食量比较小，吃一只乳房的奶就够了，这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。
成都催乳师培训的需掌握技巧多多吮吸
妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数；由于宝宝吮吸的力量较大，成都催乳师培训的需掌握技巧，正好可借助宝宝的嘴巴来乳晕，并且宝宝吮吸可以疏通各个乳腺管。喂得越多，奶水分泌得就越多。
成都催乳师培训的需掌握技巧保持好心情
母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。成都催乳师培训的需掌握技巧，所以妈妈在任何情况下都要不急不躁，以平和、愉快的心态面对生活中的一切。
成都催乳师培训的需掌握技巧补充水分
哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。成都催乳师培训的需掌握技巧，妈妈在喂奶时要注意补充水分，果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。
成都催乳师培训的需掌握技巧充分休息
夜里因为要起身喂奶好几次，晚上睡不好觉。睡眠不足当然会使奶水量减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息，成都催乳师培训的需掌握技巧，白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝，自己抓紧时间睡个午觉。还要学会如何在晚间喂奶的同时不影响自己的睡眠。
成都催乳师培训的需掌握技巧疏通
乳房能刺激乳腺分泌乳汁，可以用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，还可配合：
成都催乳师培训的需掌握技巧避免乳头受伤
如果妈妈的乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时，就会影响乳汁分泌。成都催乳师培训的需掌握技巧，这时正确的喂奶姿势就尤为重要，选择何种喂奶姿势、做的是否到位、如何退奶、哺乳后如何保养乳头……都关系着乳头是否健康。
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