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嘉兴零基础瑜伽培训

[2017-12-01 22:30:00] 浏览量:52 来源:

玛尼瑜伽

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  在练习瑜伽时,思维一定要跟着动作走,这样才能更好地感觉到你的身体极限,并且每个动作固定停留不得少于5秒,不然练瑜伽就没有很好地效果。

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