北京羽毛球暑期培训班
北京羽毛球暑期培训班？在1988年汉城奥运会(第二十四届)上，羽毛球被列为表演项目，1992年巴塞罗那奥运会(第二十五届)列为正式比赛项目，1996年亚特兰大奥运会(第二十六届)混双列为比赛项目。从此羽毛球运动进入新的发展时期。
你所不知道的羽毛球培训培训
无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。
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羽毛球培训培训的一些技巧!
以右手握拍为例，如果左手握拍则相反，要领有以下：准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了;杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。
北京春季羽毛球培训:羽毛球培训培训班
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