南通保健按摩培训
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南通欣爱月嫂培训学校
发表于：2017-12-21 13:16:00南通保健按摩培训？近年来，亚健康问题再次给人们敲响了警钟，如何阻击亚健康?认为，中医保健按摩大有可为。作为传统医学的瑰宝，中华民族特有的医疗、保健方法。可以起到疏通经络、运畅气血、调理脏腑等作用，具有防病治病、强身健体、延年益智之功效，又经济适用、安全有效、简便易行。
你所不知道的保健按摩
如果从历史发展的角度来说，和推拿又可代表不同的发展阶段。早期的疗法适应症很少，手法种类也很少，多用按和摩两种手法。按是单纯地向下用力，摩是在体表作环形摩擦，所以称做。明代以后，手法种类增多，发展出推法、拿法、摇法等多种手法，分类渐趋合理，适应症也逐步扩大，于是这一名称就被推拿这个更为明确的概念所取代。
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关于学习保健按摩，这些不得不了解!
神门穴位于手腕内侧(掌心一侧)，小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧，是针灸经常取用的穴位之一。神门穴对于心慌心悸以及失眠都有很好的保健作用。方法：用手指按揉神门穴，力量不需要太大，也不必追求酸胀感。
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