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武汉保健培训哪家好

来源：

武汉善德学校

发表于：2017-12-27 10:01:00 114次浏览

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　　武汉保健培训哪家好？随着市场经济的发展和人们物质生活水平的逐步提高及人们的健康的需要，各种保健按摩服务行业应运而生。如国内的保健按摩、小儿保健按摩、运动、美容、减肥、国外还有旅游、情景、宠物等。

　　你所不知道的保健按摩

　　保健按摩常用的人体方位

　　1.前、后距身体腹侧面近的，谓之前或称腹侧;距身体背侧面近的，谓之后或称背侧。

　　2.上、下近头者为上;近足者为下。

　　3.内、外凡中空器官，近内腔者为内;远离内腔者则谓之外。

　　4.深、浅以身体表面皮肤为标准，离表面皮肤远者为深;接近表面皮肤者为浅。

　　5.内侧、外侧由头顶正中至两足尖之间画一正中线，距正中线近的称内侧;远离正中线的称外侧。

　　6.近端、远端距离躯干近的为近端;距离躯干远的为远端。

　　7.尺侧、桡侧叙述前臂时，距离尺骨近的为尺侧;距离桡骨近的为桡侧。

　　8.胫侧、腓侧叙述小腿时，距胫骨近的为胫侧，距腓骨近的为腓侧。

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　　注意啦!这些关于学习保健按摩的独门绝学

　　古代，人们不经意间发现刺破这个地方就可以祛除人体内的淤血，因此用它来治疗体内淤血的病症。它不仅能祛淤血，还能促生新血，因此才给它起名叫血海。血海位于大腿内侧，请坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷下去的地方，在凹陷的上方则有一块隆起的肌肉，顺着这块肌肉摸上去，即是血海穴。血海穴可补血养肝。方法：每天上午的9-11时，做一次舒舒服服的按揉吧。这个时辰是脾经经气运行旺盛的时候，人体的阳气也正处于上升趋势，所以直接进行按揉就好了。每一侧3分钟，要掌握好力道，不易大力，只要能感觉到穴位有微微的酸胀感即可。

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