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　　缺牙修复选择，种植牙成选方式

　　路易斯牙博士表示，牙种类主要有活动义齿、固定义齿、种植牙三种，在欧美发达种植牙是缺牙修复的选择，牙医们都会根据自己的患者的口腔健康情况和经济情况综合考量。

　　乳牙护理重要一步：刷牙

　　(1)婴儿长出颗牙开始，就需要刷牙了。

　　(2)婴儿6个月-12个月期间，大多数宝宝已出牙4-8颗。

　　刷牙方法：用干净的纱布绕在食指上蘸清水帮宝宝擦拭内外牙面。

　　刷牙时间：每天至少1次，一般选择在晚上喝完奶睡觉前进行。

　　(3)1岁-2岁半，婴儿一般出牙8-16颗。

　　刷牙方法：这个阶段宝宝一般都已经长出臼齿了，家长可用之前的手指缠绕纱布的方法先帮宝宝擦拭牙表面，然后用乳牙牙刷轻轻刷臼齿的凹槽处，好再用牙线清洁牙缝 。

　　刷牙时间：每天2次。晚上睡前刷一次，白天小睡前再刷一次。

　　(4)2岁半-6周岁，一般都已经长满20颗乳牙。

　　刷牙方法：年龄较小的孩子仍旧可以由家长帮忙刷牙，方法和之前差不多;大点的孩子可以逐渐引导他自己学会刷牙，如果孩子刷牙不够认真，家长好再补刷一次。这个 阶段需要逐步使用牙膏了。

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　　“染色”饮食令牙齿变黄

　　你吃过什么，牙齿就能反映出来。尤其是牙齿表面的色泽和色斑直接受到饮食的影响，因饮食而被覆在牙齿表面的一层获得性薄膜，每天都在吸收色素。牙齿外面的牙釉 质也有许多肉眼看不见的微孔，同样能吸收。这些易染色饮食主要有烟草、咖啡、浓茶，此外，某些药物也是牙齿变黄或染有色斑的常见原因，如上世纪70年代的儿童在生 长发育时服用四环素后发生四环素牙。牙齿的里面也有可能被染色，即内源性染色。

　　一口皓齿是人们对美的追求，通过后天手段能够弥补牙齿色泽的缺憾。除了尽量减少接触大量易使牙齿染色的饮食之外，牙齿美白可祛除牙齿上的斑点和着色。不同浓度的 过氧化氢是美白技术中常用的材料，能自由通过牙釉质和牙本质并渗透到牙齿的所有部分，美白就可能实现。美白的效果比较稳定，但因个体的营养状况和生活习惯，可 能需再次美白，视具体情况一般半年一次。虽然这种美白成分安全，但是病人仍需在牙科医生的指导下进行。

　　美白的过程中需注意两点：美白程度和防过敏。齿白程度比面部肤色稍白即可，过分靓白反而与唇色、肤色、眼巩膜反差拉大，既不美观又不自然。牙齿过敏是美白过程中 的常见并发症，为了抗过敏，美白材料往往含有脱敏作用的硝酸钾和氟化物。

　　据张杲《医说》记载，南梁刘峻所著《类苑》中有歌谣，题作《西岳华山峰碑载口齿乌髭歌》，歌谓：“猪牙皂角及生姜，西国开麻蜀地黄。木律早莲槐角子，细辛 荷叶要相当。青盐等分同烧煅，研熬将来使更良。揩齿牢牙髭鬓黑，谁知世上有仙方。”早在公元6世纪的南梁就雕刻于石碑的“口齿乌髭”，用皂角、荷叶、青盐等各种药 物研熬而成，对牙齿有增白留香、消炎镇痛作用，还兼可乌发美容。效果比如今的药物牙膏还要神奇。“口齿乌髭”实在可说是我国乃至世界早的药物牙膏。

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