魔力带蹦极瑜伽,静海帆带你嗨翻天!
◆培养教练【静海帆】◆ 颁发全国通用的瑜伽教练证书 ◆稳定办学十三年!
亲爱的伽人们,2018年1月8日-12日为期5日的魔力带蹦极瑜伽专业课在静海帆次开课了,想学而没有找到地方的你可以来了哦!
这个冬季燃脂、、好玩的课程
蹦极+舞蹈?蹦极+普拉提?蹦极+瑜伽?
魔力带室内蹦极瑜伽已经进驻静海帆了,
伽人们可以在魔力带上尽情嗨起来啦!
魔力带蹦极瑜伽一个月,只要一个月,
让你狂瘦模式开启,你还在犹豫什么吗?
什么是Bungee Fly
Bungee Fly 先起源于巴西,后广泛流行于欧美及东南亚各国。
因此项运动有别于传统健身只注重一般锻炼,它通过弹弓吊索辅助做出一连串动作,上,下,左,右,前,后等方向移动,锻炼身体的同时可训练大脑,独有的感官刺激剂与的塑形减脂效果而备受运动人士狂热追捧。
bungee蹦极燃脂塑形运动是一项风靡全球反地心吸力课程。蹦极魔力带是核心练习、抗阻力、平衡、肌力、肌耐力、超速燃脂又减压哦、可以让您快乐轻松拥有马甲线、蜜桃臀、修长美腿!
Bungee Workout,融合了舞蹈和健美操的形式,是身体的高强度体能及核心训练。它和空中瑜伽大有不同,空中瑜伽是利用钩挂在柔软的布上用尽全力运动,而蹦极瑜伽使用的是类似高空的弹跳绳,利用弹性拉力来辅助运动,是一项高强度、高趣味性的挑战性运动,参与者也因此提升身体素质。
在课堂上所有动作做的都是核心锻练如:腹横肌、骨盆底肌、腹肌的离心收缩可以让您不用做太多的卷腹动作和腹肌练习而轻松瘦腹部露出马甲线哦。蹦极的安全裤可以很好的让你在动态中保持骨盆的稳定及练习骨盆底肌及练习臀部,让整个臀部上提轻松练习出翘臀,有阻力的跑,走、跳,让你腿部线条更修长延展!
给学员的运动感受!
保持在佳减脂心率!
一个让练习者无法自拔的课程!
2018来静海帆体验一个high爆全身的课程
给你从未有过的运动感受、空间体验
再配合欢快有趣的训练能量场
是南京炫酷的瑜伽盛宴
一个可以上瘾的课程
每个空间地转换
每个身体动作衔接
都能给身体带来源源不断的G点。
从此爱他不能自拔
真实、
专业、落地
如果你想学到落地又实用的课程
那么这个课程值得你来!
请联系网站,了解详细的优惠课程信息~
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