东莞健身私教培训机构哪家好？人们虽然知道了要健身，要运动，可是真正知道如何科学有效的健身还是很少很少。这就需要有专业的健身教练来指导训练，健身教练对人们的健康，提高身体素质有很重要的作用。要掌握的各项技能要专业。 当然了，健身教练已经成为了二线城市中受欢迎的职业之一。

　　学习健身私教这些不得不知

　　当健身教练需要什么条件?

　　必备条件

　　健身教练相关证书、实战技能、相关理论知识

　　辅助条件

　　的体型、精炼的表达能力、正能量的心态

　　1.健身教练相关证书：包括【健身教练职业资格证书(简称“国职”)、运动营养师证书、运动康复师证书】协会级的【CBBA中国健美协会私教证书等】学校级的【功能性训练认证证书、学校毕业证书等】

　　2.健身教练实战技能：实战技能一方面试各种新型健身器材的使用、新型健身方式的研究、以及健身教练必备的销售(授课)技巧

　　3.相关的理论知识：专业知识是私人健身教练生存的根本，没有私人健身教练专业知识只有各种证书是不够的。目前很多健身俱乐部只看有没有专业知识，即使没有证书，俱乐部也会很高兴你的。但是健身教练未来的发展方向“持证上岗”将会越来越规范化。

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　　学习健身私教怎么弄，这些都是!

　　健身私教培训有哪些课程?

　　首先，我们要学习健身方面的理论作为前提。运动解剖学和健康体适能，让我们知道身体的构造，我们要了解身体的肌肉、骨骼，要知道大众普遍的运动体能标准，以及相应的适应过程，为以后锻炼方面的学习奠定基础。

　　运动生理学和运动生物力学，让我们了解运动的身体有什么变化，我们需要掌握什么样的原则，身体在运动过程当中的发力是怎样的，还有相应的发力点都在哪里。

　　还有运动营养学，这是运动过程当中必须要掌握的一方面知识，运动消耗和营养补剂是分不开的，“三分练，七分吃”，这是走进健身行业必须要了解的运动原则。

　　东莞健身私教培训机构哪家好:健身私教培训

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