2014十一“越挫越勇“高空体验活动特训表

第一天 放下书包 放飞梦想

上  午

7：40-8:00

报到

集合，快乐起航，去往活动基地

9:00-11:30

特训科目一

营员集合，熟悉教官，分配宿舍安排床铺，熟悉起居环境，发放营服，教官讲解活动规则和安全事项

11:30-12:30

午休

就餐，午间小休

下  午

12:30-13:30

特训科目二

组建自己的团队，起有特色的队名，设计团队队旗

13:30-14:00

特训科目三

教官讲解高空绳索使用及分类，为高空活动安全打下基础

14:00-16:00

特训科目四

高空挑战项目：垂直天梯（2--3人一组合作），卯足干劲，全力以赴，对待队友不离不弃

16:00-17:30

特训科目五

团队拓展项目：红黑博弈，锻炼孩子合作共赢能力

晚  上

17:30-19:00

晚餐

享用晚餐，小休一会儿

19:00-21:00

特训科目六

团队互动活动，让团队更加默契，孩子之间相处更加融洽

21:00

解散

课程结束，个人卫生很重要，洗脸洗脚刷刷牙，早点上床休息好

第二天 高空体验 技能训练

上  午

6:00-7:00

晨练

登山，磨练不屈意志力

7:00-8:00

内务

营养早餐，整理内务，养成生活自理的好习惯

8:00-9:00

特训科目一

环湖徒步两公里，呼吸清新空气的同时，也培养孩子坚持不懈，勇往直前的精神

9:00-12:00

特训科目二

个人特色项目：攀岩（增加身体柔软度与协调感、增强注意力，进取心，自信心等），绳索速降带给孩子不一般的速度体验

下  午

12:00-13:00

午休

趣味野炊，钻进帐篷里，享受下露营的感觉

13:00-17:30

特训科目三

实弹射击打靶，享受射击快感

17:30-18:30

晚餐

享用晚餐，小休一会儿

晚  上

18:30-20:30

特训科目四

才艺表演，这是你的舞台，你就是主角，尽情闪耀你的光芒吧

21:00

解散

课程结束，个人卫生很重要，洗脸洗脚刷刷牙，早点上床休息好

第三天 军事游戏 快乐拓展

上  午

7:00-8:00

内务

营养早餐，整理内务，养成生活自理的好习惯

8：00-12：00

特训科目一

真人CS游戏，在嬉戏中提高团队协作能力

下  午

12:00-13:00

午休

美味午餐，午间小休

13:00-17:30

特训科目二

真人CS游戏，在嬉戏中提高团队协作能力

17:30-18:30

晚餐

享用晚餐，小休一会儿

晚  上

19:00-21:00

感恩

感恩父母、感恩老师、感恩教官，倾注你所有的感情，把你心中想说的话告诉疼爱你的人

21:00

解散

课程结束，个人卫生很重要，洗脸洗脚刷刷牙，早点上床休息好

第四天 满意答卷  快乐收获

上  午

6:00-7:30

内务

营养早餐，整理内务，养成生活自理好习惯

7:30-9:00

特训科目一

学习丛林追踪

9:00-12:00

特训科目二

学习野外狩猎方式及简易工具制作，制作陷阱（亲手体验），享受不一样的童年乐趣

下

12:00-13:00

午休

美味午餐，午间小休

13:00-15:00

特训科目三

“我是棒的“团队互动游戏

午

15:00-16:00

结业

颁发毕业证合影留念

16:00-17：00

回程

离开营地，踏上归途

17:00

回家

集合地点接营员，和爸爸妈妈一起回到温暖的家