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南宁月嫂培训中心每月有开班

[2018-03-14 10:01:32] 浏览量：74 来源：

南宁职业技术培训中心* 高等职业技能培训培训中心

　产后饮食的原则是：清淡、营养丰富、易消化。除了鸡、鱼、虾、肉外，好选择易消化、无刺激性的温和食物，如红萝卜、莴苣、红苋菜等蔬菜，水果方面：苹果、葡萄、荔枝、龙眼等水果为佳。产后不宜大补，产后滋补品不宜过

　　产后饮食的原则是：清淡、营养丰富、易消化。除了鸡、鱼、虾、肉外，好选择易消化、无刺激性的温和食物，如红萝卜、莴苣、红苋菜等蔬菜，水果方面：苹果、葡萄、荔枝、龙眼等水果为佳。产后不宜大补，产后滋补品不宜过量

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