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减肥方法之催吐减肥法

[2014-09-30 16:41:28] 浏览量：281 来源：

北京健身私人教练培训培训中心

减肥方法之催吐减肥

用手指伸进口腔刺激会咽催吐。医学用于排除胃中物。而许多女生在饱餐后采用此法来减少能量的摄入。甚至采用药物催吐。

这种方法能在食物中营养素在被消化吸收之前排出体外，故能减少能量的摄入，短期内确实可以减少身体的脂肪。不过也会造成营养素的缺乏。并且呕吐时，胃酸会伤害食道喉咙和牙齿，扭曲脸部，严重影响你的容貌。另外催吐减肥使人忧郁甚至产生厌食症。

比催吐减肥更恶心的方法是养蛔虫！通过吞服蛔虫卵使蛔虫寄生于体内，大量吸收体内的营养素以减少人体能量的摄入。到成虫时再通过排虫药排出体外。据说很多明星就采用这种方法。其实这种方法不仅恶心，而且危害很大。因为蛔虫并不会完全听从我们的指挥，老老实实在肠道中呆着，帮你吸收能量。如果体内蛔虫扭结成团会引起肠梗阻，如果蛔虫进入胆道或阑尾会引起胆道蛔虫病和阑尾蛔虫病。都会让我们痛苦难堪的。甚至会引起生物危险。

学校名称：赛普健身学院

咨询：400-600-7570

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