商人听了并不显得高兴，他说：“医生，我从早晨起床到晚上睡觉，没有一刻不觉得疲倦。”这时，医生才意识到他的病人患的是“厌烦病”，而不是一般的身体不适。于是医生就开始指出这个商人所拥有的一切：兴隆的生意、舒适的家庭、漂亮的妻子、可爱的孩子和其他能用金钱到的许多东西。但这个商人听了以后却说：“让别人把这些东西都拿去吧，我对这些简直烦透了。”

这还是和我们的心理习惯有关。这个世界上，可以说除了圣人之外，没有人能随时感到快乐。作家萧伯纳曾说道：“如果我们感到可怜，很可能会一直感到可怜。”对于日常生活中使我们不快乐的那些众多琐事与环境，我们可以由思考使我们感到快乐，这就是：大部分时间想着光明的目标与未来。而对小烦恼、小挫折，我们也很可能习惯性地表现出暴躁、不满、懊悔与不安的情绪，这样的反应我们已经“练习”了很久，所以成了一种习惯。你的生活没有目的、没有目标，你不明白你自己和你的命运;你无目的地做完一件又一件的事，到处搜寻，但最后厌烦了、疲乏了;你就像飞机要在暴风雨中找寻降落点，但前景却一片模糊。

“亚健康”一词的真是恰如其分地表现了现代许多人的精神状态。疲劳日益成为严重影响人类健康的大问题。除了确诊的病人外，常人眼中的健康者有一半左右处于“亚健康”状态。前不久公布的一项在上海、无锡、深圳等地对一位中年人健康状况的调查结果显示，66%的人有失眠、多梦、不易入睡和白天打瞌睡的现象;经常腰酸背痛者为百分之六十二。

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