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如何克服上台演讲时的紧张情绪?报口才班有用吗?

[2014-10-25 10:31:35] 浏览量:377 来源:

沈阳凡星艺术培训

 

  • 人人会怯场,这其中大的两个原因是:(1)准备不周全;(2)得失心太重,你说越想完美越弄砸,就是这个道理。
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  • 如果你知道上台紧张是一个普遍性的问题,就不必那么突显自己的不行和困难,努力以平常心看待自己的紧张并接受它,一旦如此做了,你反而能和它和平相处。
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  • 1.正式演讲前多排练,多练习会降低恐惧。
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  • 2.降低语速,控制节奏。
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  • 3.就当是和朋友聊天,不要误解了“演讲”,其实这就是把一个事情说清楚,不要拘泥于那些高谈阔论的感觉,淡淡的说明白就很了不起。
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  • 沈阳凡星艺术培训中心,专业的演讲培训班!
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