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如何应对考试中发生的记忆堵塞

来源：

杭州学大教育

发表于：2014-11-22 15:09:47

相关标签：课外辅导培训杭州课外辅导培训

我们大家知道现在考试不只是考察学生的学习能力，更是考察大家的心理素质，下面就是我们学大为大家解答的如何应对考试中发生的记忆堵塞这个问题，希望大家能好好地学习一下。

1.保持镇静。

在非常紧张的环境里，记忆堵塞似乎更严重，更容易发生。这时，考生一定要保持镇静，并注意调节自己的呼吸率。先慢吸气，当对自己说“放松”时缓缓呼气，在完成缓慢呼吸时，考生再考虑自己正在努力回忆的问题，如果仍不能回想起来，就暂时放下这道题，开始做别的题，过段时间再回过头来做这道题。

2.运用联想。

克服记忆堵塞的另一个办法是联想。在考场上发生记忆堵塞时，考生不妨回忆一下老师在讲课时的情景或自己的复习笔记，并努力回忆与发生记忆堵塞问题有关的论据和概念，把回忆起的内容迅速记下来，然后，看自己能否从中挑出一些有用的材料或线索。如果考生费尽心机，结果仍没能从中找出任何联系，那么，考生就要试着把自己想象成出考试题的主考人，在自己的大脑中“看”(即想象)试题和;交替地，再把自己想象成班里聪明的学生，并把自己的手看做是这位聪明学生的手，即使仅仅写出几个似乎与答题没多大关系的字，考生也要仔细分析并捕捉其中是否能为自己正在发生记忆堵塞的问题提供一些线索或启发。

3.利用其他试题。

克服记忆堵塞的最后一个办法是利用试卷上的其他试题。在标准化考试中，可能会要求考生做大量试题，后面的试题也许会给考生提供某些线索，所以考生不能轻易放过有心的搜索。当然，需要提醒的是，考生在头脑中要始终记住发生记忆堵塞的试题，如果在后面恰巧遇到了一个与之相关或有些联系的，就要仔细看其中是否有哪些东西能够给自己提供线索或启发。

我们学大为大家准备的如何应对考试中发生的记忆堵塞这个问题，希望大家能好好地学习并参考一下，希望大家能在考场上正常发挥。

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