上海暑假班高考辅导培训机构价格？很多同学都在抱怨，时间花去了，自己学习成绩为什么就是上不去?好的学习方法其实是学会管理学习时间，安排好了学习时间，能够有安排地去学习，才能有效地提习成绩。

一、如何合理安排学习时间

1、从上课开始。学生大部分学习时间来自于课堂，所以，提高上课效率，才能大幅度提高学习效率。想要提高课上效率，就要做到课前预习，课后复习。预习只要了解上课会讲什么即可，不用过分细究。复习就要有耐心，详细梳理知识点，消化课堂上的内容。

2、集中精神。既然要学习，就要全神贯注，集中精力。在学习的时间内，要做到心无旁贷，才能提高学习效率。不然的话，学习的时候想要玩乐，玩的时候又担心没学好，就会处于学不好、玩不痛快的状态，降低效率。

3、安排体育锻炼。身体是革命的本钱，如果身体不好，自然无法专心学习。在学习之余，安排体育锻炼的时间非常有必要，不一定非常激烈，散步、慢跑都可以，只要让自己适时动起来。

4、提高做题效率。做题需要有针对性，围绕着想要强化了解的知识点，寻找相关的题目来做，比见题就做的效果好很多。而且，类似的题目做上1、2个即可，这样不仅可以掌握知识点，还能节约时间，提率。

5、休息时间充足。人不是机器，需要休息。尤其对于正在发育中的孩子来说，充足的睡眠才能有半满的精神。不要熬夜，好还能坚持午睡，足够的休息对考生来说是必要的。

　　你所知道的高考辅导!

　　背课本，是背单词的基础

　　课本就是单词的语境，把语境与单词一起背诵，单词的含义稳定了，单词的记忆才牢固，并且准确。

　　不要去学习各种通过奇怪联想、神奇画面而背诵单词的记忆法。

　　那都只会让我们离单词的本意越来越远。

　　背诵单词的核心在于掌握单词的本意，而课本作为单词的使用范例，即是恰当的对单词本意的掌握。

　　接着要做什么?

　　翻到课本最后单词表，找到已经背完课文的那一个单元，拿一张纸或一个本子，把单词盖住，留下中文可见。

　　看着中文，默写英语单词。

　　碰到哪一个单词默写不出来，一点都不重要。

　　完全不重要!

　　只要拿开盖住单词的纸或本子，看着那个单词，抄下来。

　　——我希望大家在这样的基础学习中，不要碰到任何难度。

　　不会，就抄下来。

　　如果是正常的学习过程，一个单元大概会讲一个星期的时间，每天默写(抄写)一遍，一周之后，配合我们背诵课本，你已经完全可以把每一个单词都默写出来。

　　我带的高三的孩子，每天都把高中八本书的单词默写(抄写)一遍。

　　现在孩子出现了一个我意料之中的问题：看中文可以知道英文，有时候看英文反应不过来中文。

　　我笑了笑，说：你现在开始每隔，就反过来，看英文写中文。

　　大概十来二十天，就能把这个问题解决了。

　　这剩下的时间还多着呢……

　　另外他还碰到了一个不是每一个孩子都会碰到的问题：读音不准。

　　他的读音不准不是有中式英语的发音，而是常常会拼写一个单词但不会读。

　　我又告诉他，你未来十天，把你默写好的单词，旁边都写上音标，每写一个音标每一个音节你都要读出来。

　　——26个字母难背吗?

　　——不难。

　　——那翻一倍，会难吗?

　　——也不难啊。

　　——嗯，其实英语只有48个音标。还没到两倍字母表的量。

　　不要被单词表上复杂花哨的音标给唬住了，我都不想说音标是纸老虎了，纸HELLO　KITTY都算不上。

　　广东省3月上旬就要考【听说】。

　　单词记忆准确，发音记忆清晰之后，15分，立即多拿2-5分完全不是问题。

　　只要单词课本全背完，英语高考基本90-100分无疑。

　　要到120分，得要搞懂语法，之前有文章写过。

　　要到135分以上，这得要靠长时间的积累——如果现在已经到120分的同学，单词不能丢的同时，回过头把英语语法详尽细读消化，然后每天 缓慢 读课本背课本。

　　缓慢地读，就是一个单词一个单词，认真读，去体会去细化去感受这个语言的语法。多在脑中思考中文与英文之间的区别，越是能把两种语言的区别说得清楚，越是能掌握这种语言。

　　这不是我的方法，大学里，文学研究专业要学习的就有【比较文学】。

　　段位的学习，就是精细化的学习。但知道什么叫精化细的同学并不多，精细化就是找到这门学科更多的独特之处。

　　而所谓的独特，就是区别于其它学科之处，也就是比较之后的结果。

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　　高考辅导，你看看

　　解决学习疲劳的技巧

　　1、音乐疗法。音乐疗法是心理疗法中的一种，它能够通过心理作用影响人们的情绪与行为，从而达到促进健康和疲劳的目的。考生在学习的间隙或学习之后，可以通过听音乐来达到疲劳的目的。但是，所听的音乐必须是“纯音乐”，也就是没有歌词的优雅的音乐。如贝多芬的《田园交响曲》、海顿的组曲《水上音乐》等。音乐中如有文字的话，文字信息将进入大脑，结果会导致大脑得不到充分的休息。另外要注意的是，考生在听音乐时，不能边听音乐边思考其他问题，必须是陶醉在音乐之中、完全的休息，只有这样才能使学习疲劳得到彻底的。

　　2、安静性休息。安静性休息是指睡眠和闭目养神。睡眠是基本的、重要的而且是不可取代的休息。人在睡眠时，体内各器官的代谢活动降低，大脑皮层由兴奋转为抑制，耗氧减少，有利于血液中养料、氧气的自我补偿，以积聚精力。既保护了神经细胞，避免过度疲劳，又促进了神经细胞功能的恢复。

　　总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，比如等车等同学的时候，就可以用刷几道题，或者背几个单词。既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加考试，才能考好!

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