六安高考辅导封闭班
六安学大北塔校区(梅山路校区)
发表于:2018-05-04 16:30:00 67次浏览六安高考辅导封闭班?
都是根据学生的习惯思维和做题习惯出的,因此很多题目都非常容易做错,而且如果你总是按着自己的思路想的话,还会越想越觉得题目出得离谱。所以,你只有一条路了:改变自己,忘记自己的思路,把自己的思路拼命往的思路上靠,靠得越近就越容易做对题。这个思路还得在做的过程中不断地总结和体会。
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事实上,每个人面临重要任务时,都会有焦虑、恐惧的情绪出现,而高考学子正在经历的叫“考前焦虑”。早在1980年,美国心理学家C.D.Spielberger就制定了《考试焦虑量表》(TAI),用于测试初中以上学历人群在考试情境下的特质焦虑反应。同时提出,考试焦虑与学习之间存在倒“U”型关系,过高或过低的考试焦虑都会造成学习效率降低,而中等状态的考试焦虑可以提高学习效率。
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考前要养精蓄锐,并不是说整天休息。相反,我以为每日还是要做些题的,不要让自己手生,要让自己保持对问题的敏感,形成模式识别能力。当然,做题的数量不能多,难度不能大。 动机过强和动机过弱,都不利于考试;适度动机,效率高。尤其是期望值过高,容易导致考生紧张、忧郁、恐惧等情绪,进而导致考试的失败。这就是说期望要合理。
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