1. 语音部分。

材料准备：

A.准备好一张厚点儿的脸皮，足够的耐心，一个不练好发音决不放弃的决心。

B.一本合适的语音书，不论英音或美音，讲的越详细越好。

C.一个复读机。

方法：

开头语：以你这样的年龄练语音就像以这样的年龄练字一样，你的发音或字迹已经定型，不下苦功决难有成就。故请勿急于求成，要稳扎稳打。

A.不可操之过急，先细心听TAPE，就像练毛笔先要品帖一样，不做到胸有成竹，决不妄开口，建议开口前认真听上不下15次。

B.开口后一定大声，把自己的声音用复读机录下来，与TAPE中的原声对比。细品其中不同。

C.练过书法的人一定知道，在练习时，要一笔一划，之中只练一笔或至多两笔，在后期至多一个或两个字。发音亦如此，每天只练那么一个音标或至多两个。请记住，要质不要量。

D.在练习中偶尔会遇到音位实实在在找不准的情况(如R，L等，是中国学生常犯愁的，这很正常，我个人有过这样的困惑)，这时你可以先把它暂时放一放，先练其它。闲下来的时间，细品其音位，这样可以节省时间。

E.练习中要不断对比原音，不断纠正。

F.在全部音标练完一遍后，建议重新回头再一个一个细心练一次。这正如练书法一样，当你隔一段时间再回头看你练过的字以后，你会用一种全新的眼光，这样容易发现问题，并及时改正。

G.在音标纠正后，练短语或句子时，要注重意群SENSE　GROUP，如：I　PUT　IT　ON　THE　TABLE。意群：I　PUT　IT　，第二意群：ON　THE　TABLE。这样练习有助你的发音节奏，亦有助于自己的阅读。

H.一定要大声，练时不可干喊，学会用腹部大声练习，在3个小时练下来(建议分两次或三次进行)，你会感觉很累，嘴很麻，这很正常，你正在进步。

I. 最后，请一定细心对比TAPE，不可急。一开始，你会很枯燥，且觉得进步慢。但请一定要有耐心。在你的付出之后，终有，你会惊奇地发现，别人都在夸自己：“你的发音是怎么练的，怎么这么好!”