鞍山辅导培训学校价格
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克服内外于扰,养成闹中取静的学习习惯
在学习中,常常有不少的内外因素干扰,使我们难以集中精力学习,特别是遭受挫折、身心欠佳、头绪繁杂、学习任务艰巨的情况下,更容易出现分心,这常常是一些学生不能取得优异成绩的原因之一。因此,我们要学会以坚强的意志同一切干扰作斗争,学会闹中求静的本领,养成在任何不顺利的条件下坚持学习和工作的习惯,这样才会有所作为。汉朝杰出的历史学家司马迁,被害遭受宫刑后,仍忍受屈辱,在极其不利的情况下,用意志控制感情,集中精力撰写史书,经过十多年的艰苦劳动,终于写成了巨作——《史记》,作为新时代的青年,更应自觉地克服内外干扰,与分心作斗争,使自己的注意能力不断得到锻炼和发展。
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克服上课走神的妙招:养成良好的睡眠习惯,学会减压
可以说,现在的中小学生都有压力,尤其是大城市的孩子,压力更大。中学生比小学生成熟得多,也更有责任感,他们在学业上的压力应该说主要来自考试,对于那些心理素质一般的学生,考前焦虑症经常会困扰他们。
对于这些学生,小编的建议是在平时就养成良好的睡眠习惯,学会给自己减压,正确认识考试的目的和意义。无论何种考试,都是一次普普通通的测验而已,测验的目的在于发现学习中存在的问题,分数是次要的。同时,建议心理素质较差的中学生有针对性地做一些这方面的训练。
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