乌鲁木齐高中课外辅导培训班如何选择？怎样让自己学的又快记得又牢，除了智商之外，方法同样很重要。智商是不能改变的，但是方法改变，好的方法能够让自己弥补先天的不足。

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　　一个人学习的时间段不太一样，有些人是在早上或者有些事在晚上，我们如何能够在自己能量爆发的时间段里去学习，这才是关键的。比如说，如果你的早上时间段是容易吸取知识的，那么就可以做好充足的准备在这个时间段里学习。有些人在晚上会比较亢奋，学习效率会很高，可以集中在晚上复习知识点尽可能的在你，为精神活跃的状态时间段里学习。

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　　把做题的思想，用来制定时间计划，也对我们大有启发。有的人喜欢头脑发热的制定时间表，排的密密麻麻的，从计划表上看，连上厕所的时间都挤不出来了。原计划用半小时背一篇英语课文，谁知用了40分钟还没有背完。这才发现时间不够，连忙放下英语课本，拿起数学题做了起来，还没有做几道题，发现背政治的时间又到了……总之下来忙了半死，计划的任务还是没有完成。这样就会产生一种挫折感，三来二去的就对自己没了信心，老感觉计划赶不上变化，于是越来越难以按照计划学习，不久又过起了原来那种杂乱无章的生活。

　　所以，对于哪些刚开始制定计划的人来讲，计划应该定得适度的低于而不是高于自己所能完成的水平。比如你预计自己复习某一部分的内容需要一个小时，那么你可以计划用80分钟。让时间宽裕一些，但尽量保证每天给自己规定的任务都能完成。在结束的时候，前所计划的事情都做完的成就感是非常爽的，可以给你继续制定和执行计划的信心和动力。这样循序渐进，再慢慢的提高标准，才能真正的利用时间。

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