白鹭琴行 “21天练琴好习惯挑战赛”

活动通知

一、活动背景和目的

21天法则——21天养成一个好习惯。在行为心理学中，人们把一个人的新习惯或理念的行成并得以巩固至少需要21天的现象，称之为21天效应。这是说，一个人的动作、或想法，如果重复21天就会变成一个人的习惯性动作或想法。

为了解决学生练琴难题，白鹭琴行特举办此次挑战赛活动，让孩子们培养出喜欢练琴、习惯练琴，让家长朋友们省心的同时也大大提高孩子学琴的效率!

二、活动详情

(一)活动对象。

合肥白鹭琴行全体学员。

(二)活动时间。

2018年5月20日--2018年7月10日

(三)活动要求。

1.家长监督孩子每天必须坚持专注练琴挑战20分钟以上，0级20分钟，1级30分钟……每增加1增加10分钟以此类推。

2.家长每天22:00点之前将孩子练琴的小视频或照片+文字。格式要求(编辑“白鹭琴行某某学员参加【21天练琴好习惯挑战赛】养成练琴好习惯打卡第XX天”)形式内容发到朋友圈，方便老师检阅和监督。学生或家长可酌情配上练琴学琴感想。

3.发布的有关挑战赛朋友圈内容必须设置所有朋友可见。

4.必须连续21天不可中断，否则视为放弃，从头计算。

三、奖项设置：挑战成功的学员将获得:

惊喜一:创意趣味乐器摆件礼品1份，名2份(先完成先挑选);

惊喜二:颁发“练琴之星”荣誉奖状;

惊喜三:老师根据学生练琴质量和效果，给予相应积分奖励。

习惯的养成并不是一朝一夕的事,练琴好习惯一旦养成，便会受益终生。希望学生和家长积极参与。

练琴前养成这些习惯很重要!

1：学琴就要懂得爱护琴，练琴前，用干净的抹布将乐器擦拭干净，再开始演奏吧!

2：每天坚持练一会基本功，可以帮你保证演奏技术的进步。

3：一定要唱谱。练琴前，拿起乐谱，手拍节奏，大声唱出来。

4：由慢至快。掌握好节奏，慢练起步，千万不要着急加速。

5：经常做做手指拉伸的动作，不要太用力，简单的拉伸也许可以让你的手指更灵活喔!

6：要重视谱子中的每一个表情符号，即可以将曲子弹得微妙动听，还可以加深记忆力。

7：弹琴时，旁边一定要准备一只铅笔，记下自己哪里不熟练，反复练习;哪里有问题，及时问老师解决。

8：将自己的练习录下来并仔细听录音，你会早点发现自己的各种瑕疵，从而及时纠正。

9：分段练习，进行反复小节练习，反复乐句练习，反复乐段练习。

10：注意好你的手型。不管速度跑的有多快，手型一定是重要的一个部分，应该认真对待。

11：学会巧妙背谱，不要死记硬背。利用乐曲的旋律，进行分段练习，练习的多了，谱子自然就背下来了。

12：每天确立好练习目标。不要定的过多，也不要过少，要适合自己的演奏水平。

13：一定要学会复习。将练习曲，乐曲，音阶琶音等，经常拿出来复习巩固，既可以熟悉旋律，还不会使你的演奏技术下滑。

每天练琴20分钟真的过分吗?数据让你看傻眼!(这里说的20分钟是指年龄小的少儿初学者。)说到练琴;大家有没有仔细算过，一个小朋友一年能练多长时间琴呢?

根据数据显示：4岁儿童注意力集中时间平均约为12分钟，5岁儿童注意力集中时间平均约为14分钟，我们取一个合理的时间范围：按“每日15分钟”来计算：

1年共有52周

每周练4次琴

1年练琴208次

每次练琴15分钟

每年练琴共52小时

相当于365天只有2.16天在练琴，练琴的时间仅占一年时间的千分之五。

5/1000

看到这个数字感到吃惊吗?

你还觉得每天练琴20分钟过分吗?

如果，我们的家长能够坚持督促和指导孩子每天练琴，那一年下来的效果还是相当明显的，怕的就是三天打鱼两天晒网，这个道理成年人都明白。

“不练琴，自己知道;两天不练琴，老师知道;三天不练琴，全世界人都知道了”。