福州美容培训零基础辅导学校费用？美容护肤是长期工作，除了每天坚持用护肤品，每周做专业护理外，还要注重内在滋补，多吃水果蔬菜，饮食清淡，吃一些抗氧化的保健营养品，也会有意想不到的美容效果。

　　关于美容培训，这些你都应该知道!

　　清洁

　　这个就用到洗面奶了啊。作用就是可以洗干净皮肤并且不伤害皮肤。选一个在功效上大概适合自己的，只要自己用的舒服并且洗的干净不伤皮肤，就好了。

　　但是功效~去皱?美白?去痘?呵呵，别太指望哦。因为添加了再多的成分，脸上停留短短的一分钟，还没发挥效用就洗掉了。坚持个一年两年的，才会有一点点效果。靠洗面奶来改善皮肤内在问题，我想还是不大可能的吧!~洗脸时间好不要超过1分钟，洗脸时不要太久，手法要轻柔，以免刺激皮肤。

　　PS：跟第二步骤没做好，会造成：满脸封闭性粉刺(摸上去一小个一小个的东西，不痛不痒。)、痘痘、暗黄、敏感等让你吐血郁闷的事情。

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　　美容培训怎么学习，这些都是!

　　对于女人而言，大的困扰莫过于，被无情的岁月蹉跎出满是皱纹的脸颊。时间的年轮就是这样轻刻在你的额间，脸颊、眼睛、下颌和脖子上。想要青春永驻除皱是变美的途径。去掉皱纹，是不错的一种美容方法，下面我们一起来看：

　　1　　按压额头。额头是易出现皱纹的部位。时先由下往上，然后由内侧向外侧，最后手指由发际滑至太阳穴，用力按压太阳穴的美容点。按压此点时一般会感到轻微的疼痛，可据此寻找它。

　　2　轻抚眼睛。眼睛周围的皮肤容易出现皱纹和水肿，而且此处的皮肤一旦松弛，就很难恢复原来的状态。眼睛周围小皱纹的预防：用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧，稍微用力进行滑动，返回时在肌肤上轻轻地滑动，这样反复做3次。上眼睑亦是同样要领。眼角周围小皱纹的预防：从外眼角向太阳穴方向，左右同时按压10回，按压时向斜上方提一提。

　　3　　逆揉鼻尖鼻子与两眼之间是容易产生横皱纹的部位。为了伸展鼻梁，时要由下往上进行，最后以手指夹住鼻子两侧，做压迫动作。还有，一定要下决心改掉皱鼻子的坏习惯哦!

　　4　　圈划脸颊。将手指由下往上如画圆般移动。首先下颌到耳下的部分，然后由嘴角到耳中央，接下来是鼻的周围到太阳穴，然后再依次脸颊的下方，即眼睛正下方3厘米处、鼻子两侧1厘米处及下颌部分。

　　5　　轻抚唇部。由于经常咀嚼、说话、大笑，所以嘴角也是容易干燥、产生皱纹的部位，必须时时注意预防嘴角下垂。时做上抬嘴角的动作，以中指按压人中部位，其他手指垂下来按压嘴角两侧及下颌外侧。

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