正确的发声方法使发声器官及协助发声的肌肉配合协调，如一部运转良好的机器，没有局部的故障。而不合理的发声方法破坏了这种协调和平衡，久而久之，便会引起发声器官的病变，尤其是喉病。下面，我们从常见的几种不合理发声方法来看一下其引起喉病的原因所在。   

    挤捏：挤捏发声时，喉肌夹紧引起颏肌紧缩并连带肩膀也向里收缩，这样就使喉、肩、胸部处在夹紧、挤捏的状态下，在这种状态下发出的声音尖亮、刺耳，高音容易嘶哑。这种发声方法易使声带水肿、充血、长小结，严重者会出现功能过强性发声障碍。   

    漏气：声带张力不足，喉肌功能失调，会使声门闭合不好，唱歌时出现漏气，从而导致声音沙哑。   

虚声：由于气息浅，底气不足，尤其唱高音时，声音发虚似吊在半空，或者因为唱高音时由于担心唱不上去而在高音区突然变成了虚声，使声带的张力与气息力量失去协调和配合。也有的人唱歌时发声肌群和呼吸肌群都过于松懒，使声音发虚，也容易导致喉肌功能失调和功能减弱性发声障碍。   

    压喉：舌根使劲向下压，肩胛和舌骨肌向下按，颈部、喉部、胸部发僵，致使唱完之后舌根和喉部有疼痛感，容易引起喉炎、声带水肿和喉室缘淤血。   

    提喉：喉头不稳定，唱歌遇到大跳上去的高音时突然提喉头，迫使甲状软骨和舌骨肋间隙变窄或重叠，唱歌时声音不通畅，中音卡，高音破。提喉容易引起急性咽炎，使声带出血或肥厚、长息肉，形成发声障碍。   

    憋气：不会运用腹式呼吸，吸气时不能扩张胸腔和肋骨，而是提肩抬胸，发声时昂头，颈部用力，气息短而浅，唱得“脸红脖子粗”，胸闷憋气。然后越唱越浅，越唱气越提，挤捏着发声，致使声带边缘组糙、声带出血。   

    撑大：发音时使劲撑着喉咙，胸、腰也全向外撑并使全身处于僵硬状态，吸气太多，用气太猛，引起喉部局部血管扩张，使声带充血水肿，并引起喉炎。   

    方言：唱歌时咬字吐词不准确，归音不当，方言味浓，造成发声器官配合失去协调或发声部位不准确(如鼻音)，从而导致喉部疾病。

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