上海武仁行功夫馆是一家专业中国功夫培训基地，师资力量雄厚的教练团队，打造您武侠的梦想。功夫馆位于上海市中心带周边两公里内人民广场、上海火车站、“空中摩天轮”大悦城旁，凡参加本馆训练学员均可参加中国武术协会认证认可证书，可参加国际、国内、市、区各大比赛，成绩优异者安排工作或留馆任教。

　　武仁行功夫馆开设：

　　成人班：（综合格斗、泰拳、散打、搏击、截拳道、拳击、军警擒拿、女子防身术、咏春、太极）所有团课可免费体验课一次。

　　少儿班：（武术、散打）

　　特色班：私人教学可根据自己的喜欢选择喜欢的项目或教练根据您的身体情况您适合的项目。

　　搏击格斗不仅是一种搏斗技术训练，更是当下时尚的运动锻炼方式，引领时尚潮流塑造完美身材，挥洒汗水浇灌肌肤，细胞豪情咆哮，这里是您的主场，武仁行功夫馆欢迎您的加入

　　一、散打主要技术

　　??拳法：滑步（左右前后），左右直拳，左右摆拳，左右勾拳（上、平、下），侧闪，放手，

　　??拍击，防守反击，

　　??腿法：左右鞭腿（低、中、高）；左右下劈；前腿侧踹；连环腿；勾踢；正蹬；后摆；后踹

　　??摔法：抱腿摔（1-3种）；贴身摔（3-8种）；接腿摔（3种腿法接摔法）

　　??二、散打主要礼仪

　　??（1）行礼的方法

　　??并步站立，右手成拳，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢，左掌心掩贴右拳面（左指根线与右拳棱相齐），左指尖与下颏平齐，右掌眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20-30厘米。头正、身直、目视受礼者，面容举止大方。

　　??（2）抱拳礼的涵义

　　??左掌声表示德、智、体、美“四育”齐备，屈拇指表示不自大，右掌表示勇武顽强，左掌掩右拳，表示“勇不滋事”、“武不犯禁”；左掌右拳拢屈，两臂环抱成圆，表示五湖四海，天下武林是一家，以武会友；左掌为文，右拳为武，表示文武兼备。

　　??（3）运动员上场当被介绍时，先面向裁判长原地行“鞠躬礼”；再转向观众行鞠躬礼。场上裁判检查护具完毕，双方运动员面对，互行“鞠躬礼”。比赛结 束，双方运动员上场。当听到宣布最后胜负时，应先向裁判长行“鞠躬礼”，然后转向观众行“鞠躬礼”，再面向对手行“鞠躬礼”。