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        上海散打搏击俱乐部
    

上海散打搏击俱乐部

[2018-06-03 21:34:40] 浏览量：651 来源：

武仁行

　　上海武仁行功夫馆是一家专业中国功夫培训基地，师资力量雄厚的教练团队，打造您武侠的梦想。功夫馆位于上海市中心带周边两公里内人民广场、上海火车站、“空中摩天轮”大悦城旁，凡参加本馆训练学员均可参加中国武术协会认证认可证书，可参加国际、国内、市、区各大比赛，成绩优异者安排工作或留馆任教。

　　武仁行功夫馆开设：

　　成人班：（综合格斗、泰拳、散打、搏击、截拳道、拳击、军警擒拿、女子防身术、咏春、太极）所有团课可免费体验课一次。

　　少儿班：（武术、散打）

　　特色班：私人教学可根据自己的喜欢选择喜欢的项目或教练根据您的身体情况您适合的项目。

　　格斗的攻防内容非常丰富,其中使用多的招法无外乎击打、擒拿或跌摔。击打的技法有拳打、掌击、指点、掌劈、肘击、臂砸、头撞、膝顶、腿击和脚踢等。所谓擒拿,就是通过折拉或拧转的反关节操作来控制敌方的有效部位,如敌方五指、腕部、肘部、肩部、颈部等。跌摔的要点是:我以脚尖、脚跟或小腿勾绊敌方下肢,与此同时,再给其身体上部施力,使其失去身体重心而摔倒于地。此外,也可通过拉腿、扛抱等形式将其掷摔而出。上述各种技法均有独到之处,使用时,务必使这些招法融会贯通,相辅相成,连环出击。在我以拳击打难以奏效或没有达到预期目的时,如果此时有利于使用摔法,就要不误时机地将敌摔出,假如敌方的臂、腕、肘等部位处于易被擒拿的状态,我即毫不留情地施以或擒或折或拿之法。下面即是关于擒、打、跌各法协同作战的具体范例。

　　头撞绊摔

　　我与敌处于胶着状态,敌欲以两手向我进攻,我以左臂向外分挡其右臂,右臂扣按其左臂,待敌双臂受制时,我头部向前猛撞敌面部或胸部,然后,再以右脚尖绊敌右脚,两掌向前击打敌胸,将其摔出

　　别臂击颌

　　敌以右拳进击,我稍向右闪身,使敌拳锋正好在我左颈外错开,我立即以左掌由下向上穿出,至敌右肘部位,然后上身右转,左臂向右下方别拉对方右臂,右拳向前勾打对方下颌