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江苏南京瑜伽教练培训学校哪里好

来源：

亚太瑜伽学院

发表于：2018-06-05 13:27:55

相关标签：瑜伽培训上海瑜伽培训

毕业于武汉体育学院亚太瑜伽学院瑜伽导师。大学期间就开始利用业余时间接受瑜伽教练培训课程，毕业后一直从事瑜伽教练的工作，注重理论和体位相结合的习练方式，用理论知识来指导体位的习练，确保在习练中不会受伤和习练的正确。她的课堂可以严肃认真，也可以在严肃认真的同时适当的轻松活泼，在课堂上张老师在教授体位的同时传达该体位的理论知识给学员或会员确保在每节课都有不一样的内容来丰富课堂。擅长哈他瑜伽，空中瑜伽，孕产瑜伽。

江苏南京瑜伽教练培训学校哪里好【亚太瑜伽学院】

　　你是否想尝试一下双人健身方法?比如情侣体操、双人踏板操，或者火辣辣的拉丁舞，再或者是水乳交融的两性瑜伽，彼此是很好的搭档和玩儿伴，两人一起在相同时段健身，如影相随，从不落单。

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　　动作要领：男性坐在地面上，女性靠在男性背部，在男性弯曲身体时，女性顺着男性背部弯曲而伸展自己的背部，辅助让女性更好地完成动作。

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