心理咨询师接待来访者时都做了什么?
大连红叶教育
发表于:2018-06-07 16:04:40心理咨询,不是一次简单的谈谈心而已!
心理咨询师这个行业是有门槛的。
接下来我们看看心理咨询需要做到什么,才能真正帮助到来访者。
心理咨询的对象
类:精神正常,但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群。
这一类人群往往遇到的都是现实生活中的难题,比如婚姻家庭;择业求学;社会适应等问题,此时应该做发展性心理咨询。发展性心理咨询是指根据个体身心发展的一般规律和特点,帮助不同年龄阶段的个体尽可能圆满地完成各自的心理发展课题,妥善地解决心理矛盾,更好地认识自己和社会,开发潜能,促进个性的发展和人格的完善。
第二类:精神正常,但心理健康出现问题并请求帮助的人群。
这一类来访者往往出现严重心理问题,甚至可疑神经症。它已接近神经衰弱或神经症,或者它本身就是神经衰弱或神经症的早期阶段。其症状与神经症类似——有明显的内心冲突并且冲突本身没有现实意义或道德色彩,但是病程、严重程度等都未达到神经症的诊断标准。
这类心理问题如不及时进行咨询和治疗,很可能发展为神经症。心理咨询师应对此类人群做心理健康咨询。
注:临床治愈或潜伏期的精神病患者不属于心理咨询的对象,应该交给精神病医生使用一定的治疗手段。
心理咨询的任务
(一)心理咨询的任务,就是帮助求助者认清自己的内外世界。
应更多侧重对内部世界的认识和评价,认识到自己尚未解决的内部冲突。许多问题是自己造成的,理顺自己内心的情结,软弱的内心世界会变得坚强。
(二)纠正不合理的欲望和错误观念
求助者经常盲目自信,确信自己是正确的,认为自己十分清楚需要什么,但实际上并非如此。还有些人错误观念,以为自己对事物的观察和理解是正确的,但这些错误观念将他们引入无法摆脱的困境。心理咨询的任务之一就是协助求助者纠正自己的错误思维和观念。
(三)学会面对现实和应对现实
1.面对现实
生活必须永远面对现实,这是生活的真谛。心理咨询师重要任务,就是帮助求助者回到现实中来。过去的是历史,未来的是希望,只有现在,才是真正属于你并可把握的时空。
2.应对现实
人对现实事件的3大反应:
感性反应——是对外部事物的情绪化应对,一种儿童式的应对行为。
理性反应——是一个人心理发展成熟的表现。能使人准确地判断形势,完善地形成决策,有效地应对事件。
悟性反应——是超现实的反应形式。人们往往以一种超脱的态度,用哲理把事物看穿
(四)使求助者学会理解他人
心理咨询师如果协助求助者唤起自己的依附本能。他们就能自觉地理解他人以及理解群体对自己的重要性。
一个人一旦把自己溶解于群体之中,一旦理解到自己与他人的这层关系,那么,这种理解,就可以成为缓解、甚至平复人际道德冲突、恢复人性平静的关键。
心理咨询师背后的工作并不简单,它的价值你不去了解永远也想象不到。你是否艳羡心理咨询师这个职业呢?关注大连红叶,可以助您考取中科院心理研究所的证书!
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