佛山篮球培训去哪里找
佛山篮球培训去哪里找？篮球（basketball）是奥运会核心项目之一，是以手为中心的以投篮或上篮为得分手段的对抗性体育运动。
篮球这些不得不知
打篮球还有一个特别的好处就是可以改善我们的视力。相信这个好处有很多人是不知道的。在打篮球的时候，眼睛的运动使得视觉的产生，在比赛中任何一个人的一个极小的动作你都会非常留意。打篮球这个运动可以使你的大脑和眼睛保持的一致。所以说可以改善我们的视力。
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篮球，这些都熟透了!
上篮之前，要把身体重心压低，运球不要超过腰部，身体要稳当，上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些，手心向下拍打篮球，不要翻腕。到了第三步跳起时，手腕自然的把球拨出，尽量柔和一些，让篮球有回旋的余地。这样投篮比较高。很多初学者在进行最后一步投篮时往往功败垂成，或者用尽过猛，球砸板飞走，或者力量不足，投球后刚蹭到篮网甚至三不沾。三步上篮的基础是练好投篮基本功，尤其是篮下投篮。投球时手劲要使用均匀，轻柔一些好，手腕要灵活。
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