中山专升本院校？

　　有时候自己情绪受到干扰，经常觉得学习没有思路，不知道从哪里开始。其实，当强迫自己开始学习之后，你很快就会进入状态。当然，如果你遇到状态特别不好比较极端的时候，心情一直静不下来，那你还是睡觉吧，这种时候就是学习估计也学不进去。睡不着的话，可以疯狂做俯卧撑，做到起不来为止，累了的时候，自己就会睡了。

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　　专升本课堂学习的方法和技巧

　　1、集中注意，专心听讲。有人说，注意力是知识的窗口，不集中注意，知识的阳光就无法照射进来。这形象地说明了专心听讲在课堂学习中所起的作用是多么重要。那么，如何才能做到集中注意，专心听讲呢?实践证明，有效的办法就是必须将获取知识的主要希望寄予课堂。前面已经说过，由于课堂学习在中学阶段具有时间长、效率高等突出优点，因此，我们要努力向课堂四十五分钟要质量，力求通过提高课堂学习的效率来减轻课下的负担。基于这样的认识，上课才能做到全神贯注而不至走神。相反，如果本末倒置，不是寄希望于课上解决问题，而是专靠课下加班加点，自然就很难做到集中注意，专心听讲了。

　　2、积极思考，努力把握获取知识的主动权。课堂是积极思考的王国。能不能开动脑筋，积极思考是课堂学习的关键。因此，我们在课堂上不能只是张着嘴巴等老师“喂”知识，而应充分发挥自己的主观能动性、提高能力。具体来说，就是对教师所讲的知识要多问几个为什么，要善于从不同的角度，不同的侧面去分析和理解，将问题进行加深和拓宽。只有这样，才能将知识真正把握，从而做到举一反三，触类旁通。对老师的提问要勇于回答，积极参加课堂讲座和争论，以阐明自己的见解和看法，以培养我们的思维能力和表达能力。苏联当代教育家苏霍姆林斯基说：“你首先要把自己培养成思考者，你才能体会和认识到学习是一种幸福，是一种智力活动。”

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　　由于专升本考试的竞争大，很多考生在还没有上考场时就已经打败了，大家既然选择了就不要放弃，因为它的机会在你人生中只有一次。心态在专升本考试中是重要的，怎么去调整好心态，关键要看自己对专升本的认识。大家都早已是成年人，不要对专升本有过激烈的偏执，应这样去认为，普通专升本考试是我人生中把握好了的一次仅有机会，无论结果怎么样，我的理想还是存在，社会看重的不是我的文凭主要的还是我的实际动手能力，只要我努力的去追求，我相信我会成功!

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