南充专升本培训？

　　有时候自己情绪受到干扰，经常觉得学习没有思路，不知道从哪里开始。其实，当强迫自己开始学习之后，你很快就会进入状态。当然，如果你遇到状态特别不好比较极端的时候，心情一直静不下来，那你还是睡觉吧，这种时候就是学习估计也学不进去。睡不着的话，可以疯狂做俯卧撑，做到起不来为止，累了的时候，自己就会睡了。

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　　专升本课堂学习的方法和技巧

　　1、集中注意，专心听讲。有人说，注意力是知识的窗口，不集中注意，知识的阳光就无法照射进来。这形象地说明了专心听讲在课堂学习中所起的作用是多么重要。那么，如何才能做到集中注意，专心听讲呢?实践证明，有效的办法就是必须将获取知识的主要希望寄予课堂。前面已经说过，由于课堂学习在中学阶段具有时间长、效率高等突出优点，因此，我们要努力向课堂四十五分钟要质量，力求通过提高课堂学习的效率来减轻课下的负担。基于这样的认识，上课才能做到全神贯注而不至走神。相反，如果本末倒置，不是寄希望于课上解决问题，而是专靠课下加班加点，自然就很难做到集中注意，专心听讲了。

　　2、积极思考，努力把握获取知识的主动权。课堂是积极思考的王国。能不能开动脑筋，积极思考是课堂学习的关键。因此，我们在课堂上不能只是张着嘴巴等老师“喂”知识，而应充分发挥自己的主观能动性、提高能力。具体来说，就是对教师所讲的知识要多问几个为什么，要善于从不同的角度，不同的侧面去分析和理解，将问题进行加深和拓宽。只有这样，才能将知识真正把握，从而做到举一反三，触类旁通。对老师的提问要勇于回答，积极参加课堂讲座和争论，以阐明自己的见解和看法，以培养我们的思维能力和表达能力。苏联当代教育家苏霍姆林斯基说：“你首先要把自己培养成思考者，你才能体会和认识到学习是一种幸福，是一种智力活动。”

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　　专升本考试的题目本身并不难，但招考名额有限致使成功升本的难度比较大。专升本备考是一个比较漫长的过程，备考过程中难免出现浮躁和放弃的念头。当你懈怠、彷徨、无助的时候，就憧憬一下升上本科以后的美好吧;当你没有勇气继续复习的时候，想想你含辛茹苦的父母，想想别人鄙视的目光，你还有什么理由选择放弃，你还有什么理由去懈怠!同学们，放弃一切杂念，扬起奋斗的风帆，坚持不懈的拼搏，成功一定属于你们!

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