宁波高中辅导班可靠吗
宁波学大教育
发表于：2018-08-02 15:35:22 68次浏览做练习是高中学习中的重要环节，历来为同学们所重视，它对透彻理解和巩固所学知识，培养应用知识解决实际问题的能力，都起很大的作用。要做好练习，必须有良好的习惯。如果只追求解题的和数量，陷入题海中，必然收效甚微。
理解掌握基础知识，是正确完成练习的前提条件。基本概念、规律是解题的依据。不会解题或解题错误，常常是因为基本概念和规律没有理解好的缘故。
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“考前焦虑”对最终成绩的影响极大，想要帮助高考学子迈过这一座大山，就应“早发现早治疗”。目前的考前焦虑反应表现为三种，一种是认知障碍，即考生会陷入不断的自我怀疑，被动或主动地与别人家的孩子作比较等;另一种是行为逃避，简单来说就是产生放弃、罢考的念头;还有一种则是生理情绪反应，德国一个研究小组考察了大约500个考生的临床症状。他们发现所有考生都有血压升高、脉搏和呼吸加快、血糖水平升高的生理反应。72%的考生有胃部空虚感，62%的考生双膝发软，63%的考生感到口渴，49%的考生喉头发干。
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高考不仅仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。心态决定着你的成败，努力去寻找你近的不良心态，并努力去改变，用积极的心态促使你考试成功。 把握自我，十分重要。但自我，更为重要。面对迎考复习的艰辛，面对解题的繁难，面对竞争的压力，面对多变的情绪，只有“自我”，才能“天宽地阔”。
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