篮球运动起源很早，随着时代的变迁，规则也在慢慢发生变化，那么今天的篮球都有哪些规则呢?一米阳光少儿运动俱乐部为你讲解篮球规则相关介绍。

　　比赛方法

　　一队五人，其中一人为队长，候补球员多七人，但可依主办单位而增加人数。

　　比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比数仍相同，则再次进行5 分钟延长赛，直至比出胜负为止 。

　　得分规则

　　●1分：罚球投进 。

　　●2分：3分线内侧投入 。

　　●3分：3分线外侧投入，3分线距离篮圈垂直距离为6.25米 。

　　规则改进

　　篮球规则改进

　　规定参赛球队的平均身高或降框 使身高不是决定性因素 普通人和所有都能在国际赛场竞取 篮球才能成功

　　减少垃圾时间

　　五局三胜制 单局12分钟 第五局5分钟 这样短36分钟 长48分钟+5分钟的加时

　　基本规则

　　30秒钟规则 进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒) 。

　　10秒钟规则 球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场) 。

　　5秒钟规则 持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒) 。

　　3秒钟规则 与对方发生身体接触而产生的犯规，比如与裁判发生争执等情况 。

　　侵人犯规 与对方发生身体接触而产生的犯规行为 。

　　技术犯规 队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况 。

　　队员5次犯规 无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场，不得再进行比赛 。

　　取消比赛知识的犯规 球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外 。

　　违例 既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界 。

　　队员出界 球员带球或球本身触及界线或界线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界 。

　　被紧密盯防的选手 被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定) 。

　　球回后场 球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场 。

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