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        羽毛球接发球的准备与站位之南京飞翔羽毛球俱乐部
    

羽毛球接发球的准备与站位之南京飞翔羽毛球俱乐部

[2015-06-12 16:08:17] 浏览量：154 来源：

南京飞翔羽毛球培训俱乐部

接发球质量的好坏一直羽毛球运动中的一项重要的基本技术，接发球好往往会在一个回合中掌握主动，质量不好就只能掌握被动。今天南京飞翔羽毛球俱乐部的就和大家聊一聊羽毛球接发球的一些事项。

　　1、准备姿势

　　接发球首先就是要有正确的姿势，通常以右手握拍为准，左脚在前，右脚在后，通常应是左侧身对网，重心放在前脚上，膝关节微曲，后脚跟稍提起，收腹含胸，注视对方发球的动作；双打接发球准备姿势与单打基本相同，只是膝关节屈得多一些，以便能直接进行后蹬起跳。也有的接发球准备姿势以右脚在前，左脚在后，这种准备姿势仅少数人采用。

　　2、站位

　　单打接发球站位:应站在离前发球线约1.5米处，在右区应站在靠近中线的位置，以防发球方以平射球攻击头顶区域。在左区则站在中线与边线的中间位置上。双打接发球站位：比单打更有讲究，一般接发球站位法是站在离中线和前发球线适当的距离，在右区时要注意不要把右区的后场靠中线区暴露出来；在左区时注意保护头顶区。双打抢攻站位法应站在离发球线很近，前脚紧靠在前发球线，而且身体倾斜度较大，球拍高举，这种站法以进攻型打法的男选手居多。较为稳妥的站法是站在离前发球线有一定距离，身体类似单打站位法，这种站法是在思想混乱、无法适应对方发球情况下采用的过渡站位法，一般业余选手多采用这种站位法。另外，还有特殊站位法，即以右脚在前，站位与一般站位法类似，接发网前球时右脚一步蹬上网击球。

　　关于准备和站位今天南京飞翔羽毛球俱乐部的老师就讲到这里，更多内容请登录南京飞翔羽毛球俱乐部网站。

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