2015小飞人国手特训夏令营课程安排
2015小飞人国手特训夏令营课程安排,一起来看看行程吧,相信这会是一个非常快乐而丰富的活动。
北京小飞人国手夏令营训练
招收对象:面向全国招收8-11周岁,12-14周岁,15-18周岁青少年,男女不限.每期限60人.分为基础训练营和高阶特训营
时间选择:
期:体验级训练
7月13日-7月20日 基础进阶营 3980元 国手特训营 5980元
第二期:量的积累,自我突破
7月23日-7月30日 基础进阶营 3980元 国手特训营 5980元
第三期:坚持到底,只为
8月02日-8月09日 基础进阶营 3980元 国手特训营 5980元
训练营安排:
|
7:30-8:00 |
8:00-8:30 |
8:30-9:15 |
9:30-11:00 |
11:30-2:00 |
2:15-3:00 |
3:15-4:45 |
5:15-5:45 |
7:30-9:00 |
9:30 |
1day |
入营 |
|||||||||
2day |
早操 |
早饭 |
理论课 |
上午训练 |
午饭+午休 |
理论课 |
下午训练 |
晚饭 |
3v3积分赛 |
整理内务,睡觉 |
3day |
早操 |
早饭 |
理论课 |
上午训练 |
午饭+午休 |
理论课 |
下午训练 |
晚饭 |
3v3积分赛 |
整理内务,睡觉 |
4day |
早操 |
早饭 |
理论课 |
上午训练 |
午饭+午休 |
理论课 |
下午训练 |
晚饭 |
3v3积分赛 |
整理内务,睡觉 |
5day |
早操 |
早饭 |
理论课 |
上午训练 |
午饭+午休 |
理论课 |
下午训练 |
晚饭 |
3v3积分赛 |
整理内务,睡觉 |
6day |
早操 |
早饭 |
理论课 |
上午训练 |
午饭+午休 |
理论课 |
下午训练 |
晚饭 |
3v3积分赛 |
整理内务,睡觉 |
7day |
早操 |
早饭 |
理论课 |
上午训练 |
午饭+午休 |
理论课 |
下午训练 |
晚饭 |
3v3积分赛 |
整理内务,睡觉 |
8day |
早操 |
早饭 |
理论课 |
上午训练 |
午饭+午休 |
理论课 |
下午训练 |
晚饭 |
3v3积分赛 |
整理内务,睡觉 |
9day |
结营 |
优惠措施:
5月报名优惠200元;
周末班学员报名优惠100元;
新学员组队报名(3-4人)每人优惠300元
报名两期优惠460元;报名三期优惠1440元
更多资讯请关注:北京小飞人篮球俱乐部
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