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杭州零基础肚皮舞培训价格贵吗

[2018-09-21 14:14:25] 浏览量:69 来源:

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  肚皮舞阿拉伯原名为 "Raks Sharki" 意指东方之舞,因此又称“东方舞蹈”。一般地认为肚皮舞是中东、中亚、埃及的古老的传统舞蹈。

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  实用的肚皮舞小常识

  肚皮舞增强人们的免疫系统能力。很多人的抵抗力是比较低的,因此很容易生病。而经常锻炼肚皮舞,就能够增强大家的抵抗力。

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  肚皮舞的技巧一:甩——将胯大幅度地甩出去 可以利用你腰部,一下又一下的上提你的胯,跟着呢,从半蹲状态到踮起脚尖,你的身体的上下幅度的变化会使你的全身以腰腹为支点使之舞动起来,使之,你可以利用你的上肢,将整个身体随之摇摆。

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