题记：成人考试的障碍--不知道考什么，不知道如何考，不知道学什么，不知道如何学，没有时间看书，没有工夫做题，记忆力减退，缺乏考试技巧--我们不能解决你所有的问题，但我们擅长提高你的成绩－－－沈阳鲁班培训 
    增强学习效果的方法，当我们在看完书、听完课后，学习的知识内容很容易就忘记了。记不住，铁定用不出来。可见记忆力的重要性. 记忆包括识记、保持、再现、回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。 记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中 只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。 
    下面介绍增强记忆的十种方法 1、注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除余念和外界千扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘.如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。（我们的课件无需上网，随时随地不的反复学习，增强记忆。） 2、兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。（为了额外的可观收入，动动心吧。） 3、理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。（为了考试通过，给自己定个硬性的学习计划。） 4、重复学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。过度学习的佳程度是1505、及时复习。遗忘的速度是先快后慢.对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。（反复听老师的讲解，理解才容易记住。）6、经常回忆。学习时，不断进行尝试问忆，可使记忆错误得到纠正，遗翻得到弥补，使学习内容难点记得更牢.闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘. 7、读、想、视、听相结合。可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率，读效果好得多。比 单一默 8、运用多种记忆手段。报据情况，特点记忆、谐音记忆、争论记忆、图表记忆、 缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方均能增强记忆力。 9、掌握佳记忆时间。一般来说，上午 9^- 11时，下午3-4时，晚上7^-10时，为佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。灵活运用分类记忆、特联想记忆、趣味记忆、 10、科学用脑。在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上， 科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率.这是提高记忆力的关键。
    亲，注意了以上几点学习方法，没有什么难度了吧？！

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