游戏方法：准备若干个（5个以上）的沙包或者豆袋，或者大小相近的小布偶和一个篮子或箱子。孩子站在篮子2.5-3米的距离，朝篮子里扔沙包，要求连续扔进五个。可以逐渐加大难度，选择更小的篮子。家长们也可以和孩子进行比赛，或者设置奖品增加游戏趣味性。

游戏目的：锻炼孩子的手眼协调能力与手臂的运动能力。

游戏方法：家长可以拿着呼啦圈站在孩子的身后，鼓励孩子左右腿交替着向后移入呼啦圈内。后续可以逐渐增大难度，将呼啦圈的高度逐渐提高。

游戏目的：提升孩子的本体感、平衡力与身体协调能力。

游戏方法：对，您没有看错，就是我们小时候经常玩的跳房子。地点最好是户外，换个地点在家里也可行，只要运用家里的拼图地垫即可。玩法很容易，将每块地垫放置于地并进行固定，间距需为20～30公分，然后就可以让孩子用跳的方式踩地垫，反复进行。

游戏目的：对空间概念及本体觉都有很大帮助。在跳跃的过程中，还锻炼了孩子身体各部分肌肉的控制和协调。

游戏方法：准备家中常见的小皮球，与孩子拉开3-5米的距离，用轻抛的方式与孩子相互传球。不过家长要注意，不要用力过猛啦。

游戏目的：改善孩子的手眼协调能力，提升孩子的视觉追踪能力。

游戏方法：

1.准备若干块颜色不同的积木，在家里有一组抽屉的柜子前放好。

2.家长扮演木偶对孩子发出指令，“请把绿色的长方形积木装进第二个抽屉里”，“把红色的圆圈积木放进第一个抽屉里”。

3.孩子放好后，请他把积木找出来，找的时候一次只找一块，这样孩子就需要调动自己的注意力和记忆力。

4.孩子和家长互换角色来玩，可以提高孩子的积极性。

PS：可以用球、娃娃等玩具代替积木。一开始物品可以少几样，根据熟练程度再慢慢增加玩具数目。

游戏目的：锻炼孩子听觉注意和视觉注意。

游戏方法：

1、家长与孩子先抽签，决定谁是”发令枪“

2、”发令枪“蒙上眼，另一方可以自由活动，当”发令枪“发出指令时，活动一方要按照指令做动作，比如，“发令枪”说“举起手来”另一方就要举起双手

3、“发令枪”快速摘下眼罩，检查对方的动作是否正确

4、可以连续发送两个以上的指令或者让需要做的动作更复杂，以此增加难度。

游戏目的：训练孩子的听觉专注力和动作控制力。