去眼袋培训班怎么样？

　　一般来讲，成年人，尤其是女性，在25~30岁之间就会生出眼袋。这多半是脂肪堆积的结果。好的解除办法，就是将其彻底去除。有的人认为自己眼袋不算太 明显，总是想等到眼袋再大一些的时候再去除，此观念是错误的，其结果必将以付出下眼睑皮肤过早松弛为惨重代价。这就像一个人的背是弯的，而又总是想等到再 弯一些的时候再纠正一样。

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　　眼袋形成的主要原因是生活习惯和遗传。另外，长期睡眠不足，经常戴隐形眼镜，或是卸妆不够轻柔，都有可能引起眼袋。有些人年纪轻轻但眼袋却十分明显，便是遗传的原因。

　　1、冷敷消肿：

　　如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。

　　2、自制小黄瓜眼膜：

　　黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免了眼袋却多了雀斑。

　　3、睡前喝水要适量：

　　容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

　　4、眼霜不能过油：

　　过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。

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　　眼袋的好方法：

　　一：黄春菊花去眼袋

　　将黄春菊花放入大杯中，倒满热水，放置冷却，然后过滤至消毒过的广口瓶中并放入冰箱制冷。使用时，先将棉绒垫在凉茶中浸湿，挤干水分，然后贴在眼睛上15～20分钟。用指尖沿颧骨轻轻按压，有助于进一步发挥消肿去眼袋作用。

　　二：营养膳食去眼袋

　　日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对下眼袋亦有裨益。怎样去眼袋效果好?食物去眼袋天然方便而且没有副作用，但是效果不明显，只能起辅助作用。

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