中考体育培训哪个好

　　听说2019年中考体育将计入总分，2020年还有可能增加，我家孩子体育差，对中考会有影响吗?”“听说1分之差，就可能落后3000人!”日前，很多城市调整了中考体育考试的内容和分值，不少家长越发为孩子的体育成绩而紧张，并且各个学校纷纷开展体育训练活动。现如今越来越多人开始关注孩子的身心发展，在未来，孩子的德智体美教育将会变得更加完善。

　　现在中考中体育占有一席之地，使得很多家长不顾孩子繁重的学习压力，还要要求孩子在学习之余进行体能锻炼。虽说适当的体育锻炼可以缓解精神上的压力，有助于放松身心，但是有经验的人都知道，体育锻炼必须要适得其法，不然不仅无法做到放松压力锻炼身心，甚至有可能给身体造成负担和带来损伤。这里小编还是广大家长，不要盲目让孩子尤其是初三年级的孩子参加过重的体能锻炼，好是在专业的体能训练教师的指导下进行，让孩子健康快乐的训练，才能起到好的效果。

　　下面小编就为大家简单介绍一下中考体育考核项目：

　　1、身高体重测量：

　　大部分考点采用电子测量仪，考生需赤足(裤腿挽起至脚腕以上)，立正姿势站在测量仪器上进行测量。发型要平整、不戴发饰或者梳发髻，对成绩有异议者，可以进行第二次测量，以第二次测量成绩为准。

　　2、立定跳远：

　　大部分考点采用电子测量仪，以米为单位，到0.01米。允许考生赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。

　　每个考生可以试跳三次，记录其中成绩好的一次，如有犯规，此次成绩无效。三次试跳均无成绩者，允许再跳，直至取得成绩为止。

　　3、掷实心球：

　　实心球重2千克，每人可掷3次，记录其中成绩好的一次，以米为单位，到小数点后一位，

　　4、排球垫球：

　　在测试区域(3*3米)内连续正面双手垫球，达到高度(男生2.24米，女生为2米)，每触击球一次，计数一次，球落地为结束。测试区域外触球、垫球高度不足等视为调整，不计入次数。

　　每个考生可测试两次，以次数多一次记录成绩。

　　中考体育培训哪个好

　　上面这些就是关于“中考体育培训哪个好”的介绍，感谢阅读。

　　中考体育培训哪个好报名中考体育培训的好处显而易见，我们这有专业的中考体育培训课程，还有经验丰富的老师，可以针对不同阶段的学生制定不同进度的课程，请快联系网站吧，提供内容讲解服务哦!!!~