中考体育培训班哪里靠谱

　　虽说常言道孩子要德智体美劳共同成长，但是在传统的教育制度下，家长和老师往往都只是注重孩子的文理学习成绩，而经常会忽略孩子的体能素质。近年来随着门的倡导以及考试制度的改变，体育成绩也越来越受到大家的关注。自从中考体育算分之后，现在在公园中，社区的健身场地，经常能看到一些孩子在锻炼。用家长的话说，“中考体育这50分，可相当于一个学科一半儿的分儿呢，孩子们可真的丢不起 。”

　　上初三后，家长群QQ群里就在讨论中考体育培训的事，没想到有很多家长响应。很多家长表示就当做给孩子报了一个健身班，而且还能保证最后的成绩。如今机构参差不齐，寻找好的机构也是问题之一，这些培训机构的老师从何而来?不少机构均表示，参与授课的老师大多是专业运动员以及体育院校的毕业生。但也有部分机构并不是，因此在找中考体测锻炼机构的时候，一定要找专业的培训机构。

　　针对现在中考体育检测项目，小编找了一些相关的技巧教给大家，希望能对大家有所帮助：

　　1.坐位体前屈计数器

　　一般都是要求到红线处，计算这个是从靠近考生这面的推板边算起。绑腿一般都是绑住你的膝盖处，避免弯曲。

　　技巧：

　　，穿肥大的裤子!

　　第二，实在够不到的时候晃动肩膀。

　　女生一定要看仔细了!毕竟女生是年增加的这个项目，考试的时候一定要到“红线处”如果没有达标，是没办法得到的!因为不到红线处，那么在计数器上可能就不会计算!

　　2.仰卧起坐的设备

　　这个设备中重要的一个部件就是绑带了，绑带除了起到固定的作用外，里面有个滚珠，当身体坐起时，腹带与平躺时成直角，滚珠滑动，计数一次，如果坐起来了，但不够标准，未达到直角，则滚珠未滚动就不计数了。因此这里尽量扎在腰部位置，不要太靠上了。

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