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深圳自我情绪管理培训课程

[2015-08-05 08:53:40] 浏览量:388 来源:

内在阳光

第二阶段总体介绍

第二阶段是一个强而有力、很具挑战性的体验式课程,物件是:承诺在所有生活领域突破得更好、更有成就的学员。

第一阶段打下了自我发现和醒觉的基础,第二阶段则专注于自我突破。透过蜕变,你将被挑战来扩展你信以为真的种种自我限制。当你成功时,你将发现无论在生活中的哪个领域,你都比想像中的自己来得更有力。在这个过程中,你将因为对生活中的每个时刻做出的投入,而得以接通庞大的内在能量和活力泉源。

第二阶段建立在负责、承诺、诚实、冒险和付出的原则上。只要守得住这些原则,你一定掌握得了个人的力量,掌握得了你就是命运主人的那种深层的确定感与信心,你将确信:只要的承诺,想要成就甚么就成就甚么。在此同时,你将体验到「真诚本我」,也将如此表达自己;你会回应「我是谁」这个问题,也将因为这个回应,而找到一辈子都忠于自己的支援方式。在课程中,你将体验到的乐趣包括付出或收到全班的支持;释放天生的领导才能;团队运作与合作;有影响力的沟通等等。

第二阶段同时提供你一个放下过往的机会,——释放那些旧有的愤怒、悲伤、失望或罪恶感,让你更清楚地看到过去,甚至认出那些曾经阻碍你通往成功和成就之路的决策。在这个过程中,当那些妨碍你体验每个当下之欢愉与活力的障碍一一瓦解,你将完整的活在此刻。

第二阶段的参与,它是一个重新肯定真实生活轨迹的有力机会,让你连结想要盈满生命时刻的热情。您必须上过【幸福人生与素质】的第一阶段,才能接着上第二阶段

 

   第二阶段的升华点和要点

     第二阶段是更深刻的行动体验。每个参加者之间都是一面互动的镜子,使你有机会在这个特定的环境里,、有效地洞悉自己的状况和表现。第二阶段通过转变心态去突破、丰富自我,增强达成目标、自我发展、人际沟通等方面的灵活性和有效性,并将所学延伸作用于企业的发展中,去获取更大的成就。 你在课程中参与程度的要求会更高,有更多机会去分享及贡献,你将会受到更大的挑战,你要更开放地面对自己,以突破你的固有信念。

  第一阶段的目标是认识,而第二阶段的重点则是深化和“行动”。通过体验式的学习探索并建立导致成功的关系,在团队的共同行动中去学习系统地而非片面地思考问题。第二阶段进一步提升及巩固参加者的素质,而且是深化成为一名专业教练和教练型领导所必须的素质,最终提高个人生活品质和企业生产力。

   

课程目标

突破自我、发掘潜能、挑战困难、提升行动力

 

课程对象

董事长、老板、总经理、中高层管理人员、想改善人际关系/提升领导素质/追求成功的有志之士。

 

课程特色

通过真诚反省、自我挑战、迫切行动、超越极限等一系列特殊的情境体验,对自我的信念、行为、习惯等方面的重大突破;推动自我做出调整,遇到困难找方法、可能性,坚守承诺,提高行动力,提升领导能力,体验实现目标带来的喜悦与成就感。

 

课程收益

 

培养积极心态和积极思考习惯;

 

树立成功信念,培养良好成功习惯;

 

理清人生目标和方向,有效设定人生目标和计划;

 

正确面对和有效处理拒绝、挫折与人生逆境;

 

学会自我操练、自我激励、自我心态调整;

 

显著增强行动力和创造力,积极采取有效持久行动。

 

课程内容

第一部分:突破小我的主题,培养洞察力;

第二部分:突破情绪管理极限的主题,管理情绪;

第三部分:突破影响力的主题,提升行动力;

第四部分:突破所有负面情绪的主题,建设积极团队;

第五部分:突破局限思维的主题,挖掘潜能和创造力。
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