云南学习中医针灸推拿靠谱点的培训学校去哪里找?
贵州中医针灸推拿培训学校
发表于:2019-06-14 17:35:53 218次浏览云南学习中医针灸推拿靠谱点的培训学校去哪里找?
温馨提示:贵州源安康每个月开班安排如下:
每个月1~14号(中医针灸推拿正骨理疗系统班)
每个月15~21号(中医小儿推拿班)
每个月22~30号(催乳产康育婴系统班)
需要学习的同学请提前报名安排学位,提前报名免费提供住宿。报名热线:189-8515-7085刘老师
贵州源安康针灸推拿理疗系统班每个月1号准时开班,针灸作为一种传统的中医疗法,安全有效、疗效可靠。为了让更多的相关从业者及爱好者掌握这门针灸推拿优势学科,不断更新前沿技术,造福更多的患者深受患者的喜爱,将各位教授丰富的临床经验毫无保留的传授给学员,并使学员在短期内灵活应用这些经验提升自己的专业技能,从而提升中医理疗技术临床疗效。
针灸理疗班教学内容:
1、中医基础:经络穴位学、解剖学、中医诊断辩证学、中医针灸临床医学等。
2、针法类:传统毫针、平衡针、电针、腹针、三棱针、皮肤针等。
3、理疗手法类:针灸、推拿、正骨、火针、艾灸、拔罐、刮痧、耳穴、放血疗法等。
时间:上午9:00—12:00(中医理论学习)下午14:00—17:30(中医技能实操)
考取职业证书:中医康复理疗师、中医针灸师(认可,全国通用)
上课时间:每个月一期,每月1号开班,每期14天。
上课地点:贵阳市南明区花果园财富广场4号楼
脾胃不好,常吃四宝
血不足就阴虚,阴虚就火旺,火旺就会加快体内脂肪垃圾的代谢,同时也会把一些正常的营养成分给消耗掉。因此,无论胖还是瘦,补气还是补血,根本的其实是补脾!
五招养好脾胃
对于脾胃问题,“三分靠治,七分靠养”,下面小编为大家几个为简单易行的养脾胃小方法,养好脾胃!
1、常揉腹
腹部是六腑的所在部位,其共同生理功能是饮食的受纳、消化、吸收与排泄,做好腹部保健,可以加强消化系统功能,防治肥胖、高血压等。
先搓热双手,然后双手重叠,置于腹部,用掌心绕脐按顺时针方向,由小到大转摩36周,再逆时针方向由大到小绕脐摩36周,有增加胃肠蠕动、理气消滞、增强消化功能和防治胃肠疾病等作用。
2、吃山药
山药可是个好东西,既保养健康又有美容作用。但山药好心铁棍山药,刺儿比较多比较硬的,蒸着吃、炒着吃,或者熬粥喝都可以,平补脾胃的效果好。
山药不热不燥,为平补脾胃的良药,尤其是对五脏气血的虚损补益效果好。山药常被用来治疗脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振等症状。
3、揉鼻头
每次揉鼻头20分钟左右,能改善胃胀气等症状。
4、用陈皮
对于脾胃虚弱的人,厨房里常备陈皮。俗话说“一两陈皮一两金”,陈皮是一味常用中药,具有理气、调中、燥湿、化痰等作用,常用于治疗脾胃虚寒等病症。
因此,在烹调荤腥膳食时适量加入陈皮,既可以借助陈皮的芳香之气除去肉食的腥膻气味,增加菜肴的香味以增进食欲,又可充分发挥陈皮理气和胃、芳香醒脾、祛湿化痰的药效,减少痰湿和肥甘厚腻对脾胃的伤害。
5、喝四宝
制作方法:莲子肉10克左右,山药要20克,薏米仁要30克,芡实10克左右,加一两把大米熬成粥,早晨吃一碗,晚上还可以再喝一碗。
坚持吃四宝粥一个礼拜,基本上就能看到成效,有的要半个月,脾胃慢慢就好起来。
除了吃四宝粥以外,还要注意脾胃特别怕冷,怕湿,也怕撑,怕甜。所以说不要着凉,不要吃得太多,不要吃得太甜,潮湿的地方要少去。另外,酒要少喝,辣要少吃。脾胃是健康之本,无论男女老少,都要注重脾胃问题。
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