现如今

我们越来越注重口腔健康

大部分人总认为

早晚刷牙就能口气清新

可是！我只想说

难道你没有发现

自己每天刷牙，饭后漱口

还是会牙龈出血

你的牙齿内侧还是像这样？

每天随便刷两下

刷完牙的你

有好好观察自己的牙齿吗？

现在

看看自己的牙齿有没有被牙结石包围...

洗牙不但可以改变你的口腔环境，而且可以防止你的口腔良好环境被改变。

很多人疑问，那牙结石包裹着牙齿，那不就是在保护牙齿及牙龈吗？

还是想说，天真，真是太天真了。牙结石是由牙菌斑堆积而成，其中的大量细菌会不断生长、繁殖，侵蚀牙龈，引发牙周炎等疾患。

如果长期不清理，牙龈会萎缩得越来越厉害，只会缩减牙齿的使用寿命。

简单总结：牙菌斑→牙结石→牙龈炎→牙周炎→牙齿松动。。。

每半年到一年洗一次牙，可有效预防牙周疾病，有助于保持口腔健康。

但因为种种顾虑，人们对洗牙总是是谈得多、做得少。

01、洗牙会把牙缝牙齿洗松

牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀填塞牙缝，而洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，所以牙缝就变得明显了，其实这是牙齿的真实面目，绝非洗牙所造成的。

洗牙会把牙石去掉，这样就终止了牙周炎的进展，让牙齿不再继续松动下去。

02、洗牙时很疼，会流血

洗牙的过程通常会有点酸痛，如果牙龈炎症比较严重，洗牙时会出血，出血是炎症程度的反映，只有认真刷牙、洗牙才能消除炎症，炎症控制或消除后出血会减轻或消失。

03、洗完牙以后牙齿变得敏感

洗过牙之后，很多人都反映牙齿变得比原来敏感。请注意，如果真的有这样的感觉，表示可能已经患有或轻或重的牙周炎了。

洗牙仅是牙齿敏感的诱因，真正的根源还是牙周病。如果因为害怕敏感而不敢、不愿洗牙，那么将会导致牙周病愈演愈烈，牙齿松动脱落。

01、预防牙龈方面的疾病，有助于较早地发现牙科问题。

02、有助于维持身体健康，不经常洗牙导致口腔卫生不良，可能会诱发心脏病发作和中风。

03、是口腔其他治疗的基础，比如牙周炎、镶牙、正畸治疗、口腔手术等。

04、经常洗牙有助于防止口臭，是消除口臭的理想途径。

刷牙出血、牙床肿胀等症状都属于牙周问题，有这些情况的患者应当及时去专业牙科洗牙。

专科医生会根据牙齿的实际病情进行针对性治疗，以达到理想效果。

洗牙会增加流产风险，可见怀孕后出现牙周问题治疗起来比较麻烦。

因此这类人群应在备孕前到口腔科检查口腔情况，根据检查情况决定是否需要洗牙，确保孕期口腔牙周健康。