沉稳

　　(1)不要表露你的情绪。

　　(2)不要把你的困难和困难告诉每个人。

　　(3)在向别人征求意见之前，要自己想，但不要替自己说话。

　　(4)不要一有机会就唠叨你的不满。

　　(5)说话的时候不要惊慌，走路的时候也不要惊慌。

　　细心

　　(1)经常思考你周围发生的事情的因果关系。

　　(2)实现不到位的问题，要探寻其根源。

　　(3)对正常的做事方式提出改进或优化的建议。

　　(4)做任何事都要养成有条理、有条理的习惯。

　　(5)经常找一些别人看不到的缺点或不足。

　　胆识

　　(1)不要使用缺乏自信的短语。

　　(2)不要总是食言，轻易改变你已经做出的决定。

　　(3)当每个人都在争论时，不要优柔寡断。

　　(4)当整体气氛低落时，要乐观开朗。

　　(5)用心去做每一件事，因为有人在看着你。

　　(6)当事情不尽如人意时，休息一下，重新开始寻找突破。

　　大度

　　(1)不要为别人的小错误斤斤计较。

　　(2)慷慨解囊。

　　(3)不要有权力的傲慢和知识的偏见。

　　(4)任何成就和成果都应该与他人分享。

　　(5)当有人需要做出牺牲或贡献时，先去做。

　　(6)当回顾任何错误时，先从自己开始。

　　诚信

　　(1)不要说你不会做的事，要努力去做。

　　(2)不要说空洞的口号。

　　(3)停止一切“不道德”的手段。

　　(4)不要自作聪明。

　　(5)计算产品或服务的完整性成本，即品牌成本。

　　其它

　　(1) 气质美首先表现在丰富的内心世界。理想是充实内心的一个重要方面:理想是人生的动力和目标，没有理想的追求，内心的空虚是贫乏的，更不用说气质上的美了。性格是气质的另一个重要方面:真诚和善良是不可或缺的。教育程度也在一定程度上影响人的气质。此外，还要虚心、平和。

　　(2)气质美看似无形，实则有形。它是通过一个人的生活态度、性格特点、言行举止等表现出来的。

　　(3) 气质之美也表现在举止上。一个人的行为、走路的步态、人的风度，都属于这一类。朋友们在刚开始互相看的时候，马上就有了好印象。这种善意除了来自言谈之外，还来自礼仪和礼仪。要热情而不轻浮，要慷慨而不傲慢，要不矫揉造作，才显出一种优雅的气质。狂热是浮躁或自命不凡的表现，是劣等气质的表现。

　　(4) 气质美也表现在性格上。这涉及到通常的培养。注意自我约束，避免生气，避免疯狂，能忍受屈辱，关心他人。宽容不是沉默，更不是顺从，更不是主意。相反，开朗的性格往往流露出天真、大气冷漠的神态，更容易表露内心的情感。而富有感情的人，在气质上一定更添风采，更能引起别人的共鸣。

　　(5) 高雅的情趣是气质与美的另一种表现。喜欢文学，有一定的表达能力，喜欢音乐，有良好的音乐感，喜欢艺术，有基本的色彩感，等等。许多人并不是漂亮的女人英俊的男人，但在他们身上却充满了令人眼花缭乱的气质美:聪明、洒脱、犀利;工作认真、执着;聪明、能干，这是真正气质上的美，和谐统一的内在美。